6 mýtů o stárnutí, které nemusíme brát vážně

27. 2. 2017
6 mýtů o stárnutí, které nemusíme brát vážně
Taky už jste slyšeli, že s přibývajícím věkem začíná být tělo vetché, mysl chatrná a člověk málo pohyblivý a čím dál víc nemocný? Proč všichni tato tvrzení akceptujeme a chováme se tak, abychom je naplnili? Můžeme se cítit, myslet i vypadat dobře. Říká to nejen Deepak Chopra, původem Ind, dnes americký lékař a endokrinolog, za pravdu mu začíná dávat i věda.

1. mýtus: Lidské zdraví je závislé na genetice

I když jsme se narodili s určitou genetickou výbavou, její vývoj a implementace bude záviset na tom, jaký bude náš životní styl. Genetickou informaci v našem těle ovlivňuje mnoho faktorů: duševní procesy, emoce, stres, spánek, vytrvalost, dech… je v našich silách používat to negativní a potlačit to pozitivní, co nám naše genová výbava nabízí. Ostatně potvrzuje to i nová věda, epigenetika.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Změny počasí na vás nebudou mít dobrý vliv. Nakonec se ovládnete a na lidi kolem sebe se budete usmívat, což vám budou oplácet. Vlastně spíš omylem se dostanete na místo, kam by vás za…

Nejčtenější články