Bezchybný a zářivý úsměv: Jak ho docílit a co byste neměla zanedbávat?

6. 9. 2021
Foto: iStock
Bezchybný a zářivý úsměv: Jak ho docílit a co byste neměla zanedbávat? | Foto: iStock
Není žádným tajemstvím, že základem je čištění zubů, kterému byste měla věnovat dostatek času. To ale není zdaleka všechno, co pro svůj zářivý úsměv musíte udělat. Jakou další péči potřebují vaše zuby?

Umíte si zuby čistit správně?

To, že si zuby musíme čistit dvakrát denně, všechny moc dobře víme. Pravidelnost je základ a rozhodně byste neměla vynechat ani jeden den. Častou chybou je krátká doba čištění. Abychom odstranily nepříjemný plak, který způsobuje zubní kazy a žloutnutí zubů, měly bychom si zuby čistit alespoň čtyři minuty. Pokud jste si zuby čistila poctivě, pak po nich jazyk lehce sklouzne. Jestliže stále cítíte jemné drhnutí a hrubý povrch, znamená to, že na zubní sklovině je stále ještě usazený plak, který je potřeba očistit.

Vybělí aktivní uhlí zuby? Podívejte se na video:

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Jakmile se přehoupne týden do své druhé poloviny, tak se postavíte na nohy. Najednou si řeknete, že nejste nikomu pro smích. Je možné, že odejdete ze stávající práce, protože cítíte změnu.…