Bylinky a éterické oleje: Nejlepší pomocníci v menopauze!

19. 6. 2017
Bylinky a éterické oleje: Nejlepší pomocníci v menopauze!
Proč nezkusit nepříjemné příznaky, jako jsou návaly, pocení, únava či úzkostné stavy, zahnat jinak než chemií? Některé bylinky a éterické oleje jsou skvělými pomocníky – a to nejen v přechodu. Navíc jsou neškodné a nenávykové. Těchto šest vám postačí k tomu, abyste se cítila líp.

Šalvěj

Šalvěj a esenciální olej z ní je ideální pomocník v boji s návaly horka, které dokáží vaše tělo doslova rozvibrovat. V případě, že vás přepadnou návaly nebo se začnete potit, potřete si hřbet ruky nebo stehno třemi kapkami šalvějového éterického oleje. Pro větší úlevu nakapejte šalvěj na kapesník nebo ubrousek a jemně vdechujte a vydechujte. Tento inhalační proces v podstatě simuluje antidepresivum. Šalvěj pomáhá také proti rozvoji osteoporózy.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Vyplatí se vám, když se ve všem spolehnete jen na své schopnosti. Jestli vám někdo tvrdí, že se za vás postaví, tak mu nevěřte. Jen byste mrhali časem. Nic pak neohrozí pozici, již jste si…

Nejčtenější články