Cesta za teplem nás může stát zdraví. Víme, jak se bránit!

11. 12. 2008
Cesta za teplem nás může stát zdraví. Víme, jak se bránit!
Pokud se chystáte na zimní dovolenou v teplých krajích, buďte během cesty opatrní. Po několikahodinové cestě v letadle můžete své volné dny strávit místo na pláži v posteli. V tom lepším případě.

O tom, jak nebezpečné může být cestování pro naše zdraví, se už roky zajímá doktor Mark Gendreau.

"Nebezpečí přenosu infekčních chorob se zvyšuje v uzavřených prostorách a to hlavně během zimních měsíců, kdy je zvýšená aktivita respiračních virů," říká Gendreau a dodává: "Bacily zkrátka rády cestují letadlem, kde jsou lidé namačkaní jako sardinky."

Nejsou to plané obavy. V roce 1994 nakazila žena cestující z Chicaga do Honolulu nejméně 6 lidí tuberkulózou. Před pěti lety zase onemocnělo 22 lidí ptačí chřipkou, když se v letadle nakazili od bacilonosiče, který neměl žádné příznaky této choroby. Gendreau proto doporučuje dodržovat pět zásad, kterými se během cesty můžeme proti nákaze bránit:

  • V letadle si sedejte dopředu. U komerčních letů je ventilace v přední části kabiny účinnější.
  • Během letu nepijte čaj ani kávu. Nádrže na vodu, z nichž se vaří, nebývají čisté.
  • Po použití toalety si myjte ruce. Jeden záchod navštíví během středně dlouhého letu 50 cestujících, u nízkorozpočtových letů je jich dokonce 75.
  • Ruce si myjte i po vystoupení z eskalátoru. Pohyblivé pásy jsou líhní mikrobů.
  • Také po použití bankomatu na letišti si opět umyjte ruce.

Čisté ruce jsou podle odborníků nejdůležitější, abyste zůstali na cestách zdraví, pokud se mnoho hodin pohybujete v prostředí, kde jsou s vámi stovky dalších lidí.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Můžete si blaženě vychutnat různé požitky, po kterých jste toužili. Nadešel příznivý čas i pro umělecké zážitky, dárečky nebo investice do kultury. Užívejte si a nezatěžujte teď svou mysl…

Nejčtenější články

Články odjinud