Chcete hubnout po čtyřicítce? Tato jídla si zakažte!

11. 10. 2017
Chcete hubnout po čtyřicítce? Tato jídla si zakažte!
Příroda k nám ženám není fér. Čím jsme starší, tím hůř se nám udržuje štíhlá postava, a proto je nezbytné se některých potravin vzdát nadobro nebo si je dopřát opravdu jen svátečně. Jaké to jsou?

Slazené limonády a nápoje

Chutnají sice sladce, ale mají v sobě spoustu cukru, který už po čtyřicítce nepotřebujeme. Tedy, ne v této podobě. Jde o tzv. prázdné kalorie, které jsou zdrojem dalších kil navíc a tukových polštářků. Cukr obecně bychom měly my ženy po čtyřicátém roce omezit, a pokud už sladíme, tak vhodnými alternativami.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Snažte se dnes meditovat a nepodléhat podivným myšlenkám. Už zítra přijde výrazná úleva, protože planetu Uran omrzí otravovat vám život a přejde do spřízněné zóny. Bude vám k službám a…

Nejčtenější články