Chcete hubnout po čtyřicítce? Tato jídla si zakažte!

11. 10. 2017
Chcete hubnout po čtyřicítce? Tato jídla si zakažte!
Příroda k nám ženám není fér. Čím jsme starší, tím hůř se nám udržuje štíhlá postava, a proto je nezbytné se některých potravin vzdát nadobro nebo si je dopřát opravdu jen svátečně. Jaké to jsou?

Slazené limonády a nápoje

Chutnají sice sladce, ale mají v sobě spoustu cukru, který už po čtyřicítce nepotřebujeme. Tedy, ne v této podobě. Jde o tzv. prázdné kalorie, které jsou zdrojem dalších kil navíc a tukových polštářků. Cukr obecně bychom měly my ženy po čtyřicátém roce omezit, a pokud už sladíme, tak vhodnými alternativami.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Zásluhou Marsu disponujete velkým energetickým nábojem, takže vás vydělávání finančních prostředků nestojí až tolik námahy jako jindy. Váš úsudek je vskutku vynikající, takže ihned…

Nejčtenější články

Články odjinud