Christina Aguilera: Zhubla jsem 14 kilo bez mléka a sacharidů

11. 11. 2013
Christina Aguilera: Zhubla jsem 14 kilo bez mléka a sacharidů
Zpěvačku Christinu Aguileru prý štvalo, že svět odmítal přijmout její korpulentní postavu. Nakonec se ale vzdala a rozhodla zhubnout. Shodila ohromných čtrnáct kilo a to především pravidelného stravování a pohybu. Pětkrát denně si dopřávala malou porci zdravého jídla. Vyřadila mléčné výrobky a sacharidy.

Christina se při hubnutí také hodně pohybovala a využila k tomu péči o syna Maxe. „Musela jsem si dát nakonec pauzu a strávit čas se synem… trochu se moct volně nadechnout a být mimo pozornost kamery a dostat se k podstatě skutečných a osobních věcí, díky tomu jsem opět svěží,“ svěřila dvaatřicetiletá zpěvačka magazínu People.

Aguilerová hodně cvičila a jedla pět malých porcí denně. „Zakázané měla všechny mléčné výrobky a sacharidy. Pila hodně kokosové šťávy, bylinné čaje, jedla tofu, celer, tučné ryby a jen trochu netučného tvarohu,“ prozradila kamarádka zpěvačky.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Žárlivý partner nebo partnerka je něco, čeho se člověk jen tak nezbaví. Vy byste si měli dobře rozmyslet, jestli chcete jeho či její neomluvitelné chování snášet do nekonečna, nebo s tím…

Nejčtenější články