Med
Med je asi nejznámější lék na bolest v krku, protože má antibakteriální vlastnosti. A to jak samotný, tak v čaji. Snižuje zánět a poskytuje okamžitou úlevu od bolesti. Bylo také zjištěno, že pokud se kromě bolesti v krku přidá kašel, funguje lépe i na kašel než běžné léky potlačující kašel.
Co pomáhá také na bolest v krku? Mrkněte na video:
Pokračování 2 / 5
Slaná voda
Sůl je základem v každé kuchyni, a přestože slaná voda neposkytne okamžitou úlevu od bolesti, pomáhá zabíjet bakterie, zmírňuje bolest a odbourává tvorbu hlenů. Smíchejte ½ lžičky soli s plnou sklenicí teplé vody a poté ji každé 3 hodiny kloktejte.
Pokračování 3 / 5
Citron
Stejně jako sůl a med jsou i citrony skvělé na bolest v krku, protože rozpouštějí hleny a poskytují úlevu od bolesti. Citron je navíc nabitý vitaminem C, který posiluje imunitní systém v boji proti infekci.
Pokračování 4 / 5
Chilli papričky neboli kajenský pepř
Z mírně pálivých chilli papriček se připravuje koření kajenský pepř. Ten vám dokonale vypálí krk, takže už ani žádnou bolest cítit nebudete. Zpočátku možná bude pálení nepříjemné, ale nakonec dojde k úlevě. Máte-li žaludeční vředy, kajenský pepř byste ale neměli užívat.
Alexandra Paulovičová
8. února 2016
Pokračování 5 / 5
Čaj
Řada bylinek dokáže zklidnit rozbolavělý krk. Mezi nejlepší bojovníky proti bolesti v krku patří heřmánkový čaj, hřebíček a zelený čaj, které mají protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Mezi další vhodné čaje patří čaj z malin a máty peprné. Kromě výše uvedených domácích pomocníků můžete využít i další přírodní léky, jako jsou lékořice, jablečný ocet nebo česnek.
Irena Forejtová
10. ledna 2017
Kristýna Kalinová
4. října 2015