Co udělat po rozvodu, abyste toho bídáka dostala rychle z hlavy

15. 11. 2016
Co udělat po rozvodu, abyste toho bídáka dostala rychle z hlavy
Rozvodové papíry jsou podepsané a podané, jenže co teď? Vzhledem k tomu, že rozchod je na stupnici stresu na stejné úrovni jako úmrtí, je dobré dodržet několik jednoduchých kroků, abyste mohla začít nový život jako poučená bytost, zralejší o další životní zkušenost, a ne coby zdeptaná chudinka smýkaná osudem. Jak na to?

1. Užijte si smutek

Netvařte se, že se nic nestalo, smutněte a užijte si to. Dejte si ale nějaký termín, kdy s truchlením skončíte. Má to dobrý terapeutický důvod. Tím, že si dovolíte bolest z rozvodu naplno prožít, dáte psychice možnost a čas se zahojit. To se ve chvíli, kdy se budete tvářit jakoby nic, nestane a neprožitá bolest vás doběhne o nějaký ten měsíc později, třeba v podobě špatného spaní.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Ačkoli jindy je dobré soustředit se při práci na jednu věc, dnes je všechno jinak. Bylo by vhodné, kdybyste rozehráli více her. Můžete si být jistí, že jedna z nich bude vítězná. Nesmíte…

Nejčtenější články

Články odjinud