Proč jednomu stačí spát čtyři hodiny a je schopen plně fungovat, zatímco druhý je polomrtvý ještě po osmi hodinách spánku? Odpověď na tuto otázku prý nalezli genetikové z Mnichova.
Šťastlivci, jimž stačí spát málo, totiž mají dobré geny. Tedy dobré pro schopnost být čilý po pár hodinách spaní.
Gen řídící délku pro tělo nezbytného spánku ABCC9 má různé alely – varianty. Pokud má majitel obě alely od matky i otce ve správné formě, pak mu stačí spát právě čtyři hodiny. Majitelé jiných kombinací alel ale potřebují spánek delší.
Výzkumem vlivu genů na délku spánku u čtyř tisíc osob ze sedmi zemí Evropy se zabývala doktorka Karla Allebrandtová z Univerzity Ludwiga Maximiliana v Mnichově. Ta přitom zjistila, že lidé spící nejkratší dobu mají vždy shodnou kombinaci alel genu ABCC9.
„Gen ABCC9 je přitom evolučně velmi starý, mají ho i mušky octomilky. U nich jsme byli schopni tento gen vypnout a zjistili jsme, že po vypnutí došlo skutečně ke zkrácení délky spánku,“ tvrdí Allebrandtová.
STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU
ČTĚTE TAKÉ: MAMINKA.CZ - Web pro těhotné a maminky!