Dieta není pro děti !

Debrý den. Je mi 15let a v tomto věku, chce mít každá dívka hezké tělo bez špeků. Newím, co pro to mám udělat. Zkouším hubnout, držet dietku a pár kil jsme zhubla, ale newím, jestli to hubnutí mému tělu spíše neublíží.Jím 5x denně, po 2 až 3 hodinách, nízkotučný věci jako mléko, rohlíky a houzky nejím vůbec, hodně jím ovoce a zeleninu, ..atd. Newím, jestli v tom mám pokraovat, abych si nějak zdaví nepoškodila??????... Ale ve váze problém není. tu i doktorka říkala mám dobrou. Poblém je v těch špekách a ve větším pozadí.Abych pravdu řekla, moc sportovně nadaná nejsem. Ale o školních dnech chodím 2x denně na bus a zpátky. Je to docela dálka. Poradtě mi prosím, chci mít krásný tělo do plavek a nejen do plavek. Děkukji.

ahoj ja si myslim ze kdyz deti chtehjí omezit to sladky a ruzne veci tak je nechte oni nechteji byt tluste jako vetsina maminek s prominutim at si daj rano neco dobryho a nenecteje jist ty rohliky pak v 10:oo at se najedi pa ve 12:oo obet a pak az ve 16:00 si daj svaču a vecer 19:00 hodin na veceri a je to

Jenmze me je 10 let sem tlusta jako prase tak potrebuju nakou dietu a mimochodem ja nejim sladky a moc nejim ani jine jidlo a hraju micove hry a venkovni aktivity ale sem tlusta

Místo potravinového doplňku na štěpení tuku, by bylo lepší, aby se osmiletá holčička více hýbala než hubla pomocí pilulek ne? Nad tímhle řešením opravdu zůstává rozum stát ...

Pracuji jako nutriční terapeut a v rámci svého povolání se setkávám s rodiči obézních dětí.Pokud za mnou přijdou na konzultaci, tak jim v žádném případě nedoporučuji nízkotučné potravin.Nejsou pro děti vhodné!!!Děti by měli jíst všechno, ale v rozumné míře!A hlavně, jak již zde bylo řečeno, chce to pohyb.Ne nějaký vrcholoví sport, ale úplně normální pohyb, který dětem vlastrní.Mám pocit, že hlavně rodiče svým příkladem ovlivňují chování a stravování dětí.Takže milí rodiče,jděme svým dětem příkladem.Naučme je jíst, aby žili a ne žít proto, aby jedli.

Šmidule: ja mam syna, ktery ma 19kg uz ve 3 letech...ted mu budou 4 a stale ma 19kg :o) Vubec to neresim, narodil se a mel 4.3kg je to normalni kluk, ktery ji syry a jogurty s tukem a pije mleko plnotucne, ale ma zeleninu, ovoce, rybu, maso...no proste skoro vse, co mu chutna...kdyz chce cokoladu, tak mu ji koupim....coz on odmalicka cokoladu nemusi, takze tak 1x za mesic si ji da. Takze takhle v mladi si opravdu nemyslim, ze je dobre resit dietu pro deti....pochopitelne jsou vyjimky ale tam by to melo byt za dozoru dr.

Jenže... v dnešní době je dieta i zdravá a vyvážená strava.... bohužel...

Já si myslím, že dítě by nemělo držet dietu, ale rodiče by měli sledovat co jí a věst ho správným směrem.

Ja ma 5letou dcerku a ta vazi 21,5 kilo, vzdy byla tak akorat, ale tedka dost pribrala, vsimla sem si ze kdyz sme u tchyne nebo u rodicu tak ze si i 3xprida polivku, a za chvili druhe.A do 30 minut uz chce zase neco jist.Uz sem se kvuli toho pohadala s rodici.Nemuzou ji nechat aby si takhle roztahovala zaludek.V rodine sou obezni lide, tak si na to musim davat pozor.

Děti mohou držet dietu noné.

Nooooooo já si myslím že to dítě co je tlusté jako já tak dietu potřebuje!!!

Taky znám jednu takovou maminku. Bohužel to je moje švagrová. Malému ( v neděli mu byl rok ) k svačině dává nízkotučný bílý jogurt a k obědu nějakou nevábnou kaši. Ještě že bydlí u rodičů. Máma k obědu vaří zeleninové polévky a malej se po nich může utlouct. Ale to ho musí krmit děda. Neumím si představit, že by bydleli sami a ne u rodičů. Malej by byl určitě podvyživený. Já jsem vychovala dvě děti, v roce už jedli téměř všechno a obě jsou zdravé a mají ideální váhu.

Jsem pro ,aby děti jedli vše ALE S MÍROU. Ale taky vím,že je to někdy dost obtížné říci dítěti TAK UŽ DOST! Mám radu, která zabírá na malou slečnu 8let.Po jídle jí dáváme potravinový bylinkový doplněk,který skvěle působí na štěpení tuku,upravuje trávení a reguluje váhu. Za 2 měsíce 3kg dole a to užívá ráno po snídaní večer po večeři. Samozřejmě se nepřecpává a nijak ji to neubližuje. Vše jsme konzultovali s dětskou lékařkou. více čtěte na www.okg-fit.cz/sarka

já myslím, že lepší než dieta pro děti je pohyb, pohyb, pohyb. Nevím, co si ale mám myslet o maminkách, které na dětech uplatňují své zásady vegetariánství. Já jsem pro, aby se to dítě samo rozhodlo, co bude jíst - až na to bude mít rozum. Do té doby - všeho s mírou.

to je děs, znám jednu takovou - sama trpí bulimií a anorexií a mrńouse cpe jen zdravě..chudinka...je to <:e105> ne to bych to zvíře urazila <:e28>

Děti by měly jíst plně vyváženou stravu,maso,ryby,luštěninu,rýži,těstoviny,ovoce, zeleninu,také mléko a mléčné výrobky.Pro sebe si koupím nízkotučný sýr,ale pro dítě radši s vyšším obsahem tuku.Tuk je důležitý pro organizmus,některé vitamíny jsou rozputné pouze v tucích.

Dítě má jíst vše, jeho tělíčko potřebuje dostatek všeho jak vitamínů tak dalších látek.

no to sou

to jsou opravdu blbi maminky...