Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

23. 2. 2017
digitální detox
Detox nemusí být nutně zaměřený jen na potraviny. Stále častěji se coby součást mentální očisty organismu objevuje koncept s názvem digitální detox. Závislost na elektronických přístrojích je totiž nebezpečná jako každá jiná. Vzdaluje vás od reálného života a skutečných lidí z masa a kostí. Co vám přinese, pokud si ho aspoň z času na čas dopřejete?

Výhoda i prokletí

Dnes jsme neustále obklopeni digitálními zařízeními, jako jsou laptopy, smartphony, ipady, hifi sítě. Na jedné straně nám sice tato zařízení rozšiřují obzor a urychlují práci, protože se rychle spojíme s každým a najdeme jakoukoli informaci, která je na síti.

Na druhé straně jsme vždy, všude a nonstop pro všechny k dosažení, což může znamenat velký stresový faktor nehledě na to, že jsme neustále vystaveni elektrosmogu a všem mikrovlnám, které tato zařízení vydávají.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Ozve se vám spolužák, kterému se vede velmi dobře. Musí vám být jasné, že to není jenom tak. Pozvěte ho na návštěvu, abyste se dozvěděli víc. Vypadá to, že by pro vás mohl mít velice…

Nejčtenější články