Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

23. 2. 2017
digitální detox
Detox nemusí být nutně zaměřený jen na potraviny. Stále častěji se coby součást mentální očisty organismu objevuje koncept s názvem digitální detox. Závislost na elektronických přístrojích je totiž nebezpečná jako každá jiná. Vzdaluje vás od reálného života a skutečných lidí z masa a kostí. Co vám přinese, pokud si ho aspoň z času na čas dopřejete?

Výhoda i prokletí

Dnes jsme neustále obklopeni digitálními zařízeními, jako jsou laptopy, smartphony, ipady, hifi sítě. Na jedné straně nám sice tato zařízení rozšiřují obzor a urychlují práci, protože se rychle spojíme s každým a najdeme jakoukoli informaci, která je na síti.

Na druhé straně jsme vždy, všude a nonstop pro všechny k dosažení, což může znamenat velký stresový faktor nehledě na to, že jsme neustále vystaveni elektrosmogu a všem mikrovlnám, které tato zařízení vydávají.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Rozhodně bude lepší, když dnes ve společnosti budete méně mluvit a více naslouchat. Když už nic jiného, tak tím předejdete bouřlivé hádce, která by se strhla, kdybyste v jisté věci stáli…

Nejčtenější články