Dopřejte si relax

12. 11. 2013
Dopřejte si relax | Zdroj: Shutterstock
[Soutěž] Zátěž, kterou na nás současný životní styl klade, je opravdu veliká. Čas od času je nezbytné zvolnit a začít myslet na sebe.

Pár dní aktivního odpočinku udělá s naším organismem divy. Ideálním řešením jsou stále populárnější wellness pobyty. Životní styl wellness zapadá do koncepce 21. století a znamená: být zdravý, svěží, štíhlý a v pohodě.

Wellness obsahuje mnoho postupů, které mají vést ke spokojenému životu, který jinak prožíváme ve shonu a stresu moderního života, k dosažení optimální hmotnosti pomocí zdravé, vyvážené a racionální výživy a pomocí pravidelného pohybu. Důležitá ovšem není jen hmotnost, váha a ideální proporce, ale to, aby byl člověk v psychické pohodě. Toho můžeme během pár dní dosáhnout v lázních, které nabízejí propracované wellness programy, jež nám rychle pomohou odbourat stres, odpočinout si a načerpat novou energii.

Lázeňská péče nám zajistí komplexní péči o fyzickou kondici a klade důraz i na celkovou psychickou pohodu, které můžeme dosáhnout s použitím různých zařízení a procedur. Cílem wellness procedur je celková relaxace a regenerace, především psychická, ale i tělesná. Wellness je zkrátka určen zejména pro ty, kdo si potřebují odpočinout a rádi si vychutnají trochu toho hýčkání lázeňskými procedurami.

Pobyt v takovém hotelu s parními lázněmi, saunou, vířivým bazénem a pochopitelně také s nejrůznějšími masážemi je skvělým způsobem, jak v poměrně krátkém čase účinně dobít baterky. Než se ale do lázní vypravíte, pojďte s námi soutěžit na www.recepty.cz/jakchutnapodzim/.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Venuše naznačuje, že objekt svých snů můžete potkat, když přijmete pozvání souseda nebo spolužáka. Vedle silné přitažlivosti sehrají roli také vaše společné intelektuální zájmy nebo…

Nejčtenější články