Eva Decastelo: Kila jdou dolů pomalu, ale cvičení nenávidím!

Ano,máte pravdu,po šedesátce s osteoartrozou kyčlí a výhřezem plotének ,také nevím jak zpevnit tělo!? A shodit nějaké to kilo..a že by bylo co.Taky bych se chtěla u moře cítit dobře,hlavně sama pro sebe.
PS.Paní Evě přeji ,ať ji ta kila jdou pěkně dolů a překoná lenost..i když lenošit je tak krásné

Ve dvaatřiceti jsem podobné také neřešila, ani po třech dětech. Někdo má "sklon" i bez cvičení se držet...a pravdou je, že padesátka mnohé odhalí a hlavně změní...a *domácíbuchtičko* nebuď smutná, krásná jsi určitě zase "jinak", ono to holt není jen o těle ( tím se také utěšuji! :-)

V třiatřiceti a pod dohledem to jde, ale co tak v šedesáti? A bez cvičitelky. Lze zpevnit postavu a zhubnout do plavek, abych ještě jednou naposled u moře byla krásná?Jinak má oblíbená Evi ahoj a vydržte!