Hrst vlašských ořechů prodlouží výrazně život

16. 7. 2013
Hrst vlašských ořechů prodlouží výrazně život
Vlašské ořechy jsou ze všech známých jader nejzdravějšími na celém světě. Dokazují to různé výzkumy z mnoha pracovišť na světě a nově také studie švédských lékařů z Tarragony. Podle jejich závěrů mohou vlašské ořechy prodlužovat život zvláště u osob středního a vysokého věku. Stačí si dopřát hrst třikrát týdně.

Španělští vědci prokázali, že jádra ořešáku vlašského snižují riziko úmrtí na rakovinu o čtyřicet procent a riziko úmrtí kvůli chorobám oběhové soustavy minimálně o pětapadesát procent. „To jsou ohromná čísla,“ tvrdí vědci z Universitat Rovira i Virgili v Tarragoně.

Obecně osoby, které konzumují jakékoli ořechy, jsou ohroženy předčasným úmrtím z jakýchkoli důvodů o devětatřicet procent méně. Konzumenti vlašských ořechů o pětačtyřicet procent méně.

„Naše výzkumy prokazují výrazný a jasný vztah mezi konzumací vlašských ořechů a snížením rizika předčasného úmrtí u osob ve věku pětapadesát až devadesát let,“ tvrdí autoři z Tarragony.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Ještě pár dnů máte šanci udělat potřebné změny ve vztazích, na kterých vám záleží, ale dosud na nich leží nějaký stín. Se svým protějškem jednejte zcela na rovinu, i když to bohužel nebude…

Nejčtenější články