Každá žena má v koupelně hned několik krémů na obličej, stejně pečlivě se většina z nás věnuje i výběru tělového mléka nebo třeba šamponu na vlasy. Dopřáváte ale stejnou péči a ochranu také svým rukám?
Podle rukou poznáš věk – rozhlédněte se kolem sebe a uvidíte, že toto pravidlo beze zbytku platí. Obličej bez vrásek vás může oklamat, ale ruce ani plastický chirurg nevylepší. Odrážejí skutečný život – po dlouhá léta jsou vystaveny rozmarům počasí, trpí při manuální práci, v létě je málokdy namažeme opalovacím krémem. A ony nám to pak vrací.
Jak se tedy o ruce správně starat?
- Buďte stejně pečlivá jako v případě obličeje a dopřejte rukám kvalitní přípravky.
- Základem je správná hygiena. Zdá se to samozřejmé, ale kolik z nás si myje ruce opravdu důkladně a pokaždé, když je to třeba? Ruce bychom měli mýt důkladně několikrát denně – a to s pomocí mýdla a aspoň občas i kartáčku, kterým vyčistíme nečistotu za nehty i zanesené póry.
- Stejně tak by pro nás mělo být automatické si ruce každý den důkladně namazat speciálním krémem na ruce, klidně i několikrát. Zejména lidé, kteří pracují manuálně a jejichž pokožka na rukou trpí, by krémem šetřit neměli.
Nabídka ošetřujících krémů je nepřeberná, rozhodně je však praktické zvolit takový, který se rychle vstřebává a nezanechává ruce mastné a lepkavé – pak vám nic nebrání použít krém při pocitu suchých rukou kdykoli, třeba i v práci u počítače.
V zásadě se krémy dělí na regenerační, výživné a hydratační. Všechny chrání kůži před vysoušením.
- V létě chraňte hřbet rukou krémem s UV faktorem, postačí samozřejmě i klasické opalovací mléko. Na ruce lidé při opalování často zapomínají a zvyšují tak pravděpodobnost vzniku nepěkných pigmentových skvrn.
- Dopřejte rukám peeling. Odstraníte tak odumřelé zrohovatělé buňky, pokožka rukou bude jemnější a bude vypadat mladistvěji. Také po peelingu je však třeba použít hydratační krém.
- Potěšte ruce výživnou maskou, jejíž účinek zvýšíte zabalením rukou do igelitu a froté rukavic, nebo parafínovým zábalem.
- Vaše ruce ocení rovněž masáž – ať už si ji provedete sama, nebo se necháte hýčkat partnerem či ve specializovaném salónu. Díky masáži se ruce prokrví, svaly – namáhané třeba pravidelným svíráním počítačové myši – se uvolní a vazivo se napne.
Výběr kvalitních krémů na ruce naleznete zde.
ČTĚTE TAKÉ: MAMINKA.CZ - Web pro těhotné a maminky!
POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!