V České republice je potřeba zhruba 33 000 nových dárců krve každý rok, aby jich bylo dost a vyrovnal se jejich úbytek daný nemocemi a věkem. Chcete se mezi prvodárce zařadit? Není to nic složitého, jen se bohužel dárcem krve nemůže stát každý. Jaké jsou limity?
Kam jít darovat krev?
Možná víte o nemocnici či transfúzní stanici ve svém okolí, kam chodí lidé darovat krev, a prostě se můžete vydat zrovna tam. Pokud netušíte, kam jít, tak se můžete spojit s jakoukoli transfuzní stanicí v České republice. Stanici si můžete vybrat podle lokality, kde bydlíte, a nebo také podle toho, jaká stanice krev potřebuje nejvíce. Seznam transfúzních stanic najdete ZDE. Dárcovství krve má samozřejmě svá pravidla a limity, projděte si jejich seznam předem, abyste věděli, zda smíte krev darovat: Dárcem se totiž nemůžete stát, například pokud ještě nejste plnoletí nebo třeba vážíte méně než 50 kg.
Krev můžu darovat, pokud:
» je mi 18–65 let
» vážím alespoň 50 kg
» netrpím vážnější alergií
» neprodělal jsem zánět jater nebo jiné onemocnění jater
» neprodělal jsem zánět ledvin, netrpím chronickým onemocněním ledvin
» neměl jsem toxoplazmózu, tularemii, brucelózu
» netrpím onemocněním srdce a cév (infarkt, srdeční vada, vysoký krev. tlak)
» netrpím vážným kožním onemocněním
» neměl jsem malárii ani jinou tropickou nemoc
» neprodělal jsem pohlavní nemoc (kapavka, syfilis)
» neprodělal jsem TBC
» netrpím vředovou nemocí žaludku ani onemocněním žlučníku či slinivky
» neměl jsem tyfus, paratyfus
» netrpím revmatickým onemocněním
» netrpím zvýšenou krvácivostí (z nosu, dásní)
» nemám onemocnění nervového systému (epilepsie, roztroušená skleróza)
» neprodělal jsem zhoubné onemocnění
» v pokrevním příbuzenstvu nemám výskyt Creutzfeldt-Jacobovy nemoci
» neprodělal jsem žádnou transplantaci orgánů
» nejsem alkoholik
» v letech 1980–1996 jsem nebyl déle než 12 měsíců v Anglii či Francii
»nejsem HIV-pozitivní ani nepatřím do tzv. rizikových skupin (promiskuitní způsob života, nitrožilní narkomani, pohlavní styk mezi muži v posledním roce)
Dále musím splňovat tyto podmínky:
» nejsem právě nemocen
» v posledním půl roce jsem nebyl v kontaktu s vážnou nakažlivou nemocí (žloutenka, TBC, pohlavní nemoci, malárie)
» v posledním půl roce jsem nebyl na operaci
» v posledním půl roce jsem neabsolvoval mimo zdravotnické zařízení akupunkturu, piercing nebo tetováž
» v posledním měsíci jsem neužíval antibiotika
» v posledním měsíci jsem neměl přisáté klíště
» v posledním týdnu mi nebyl trhán zub
» u žen: nemám právě menses, nejsem těhotná, od posledního porodu uplynulo aspoň půl roku
» nejedl jsem v posledních 14 hodinách žádné jídlo obsahující tuk (není však vhodné hladovět, jezte jídla bez tuku, pijte dostatek nealkoholických nápojů)
Uvedené podmínky platí "v zásadě". Vhodnost konkrétního člověka pro darování krve posoudí individuálně lékař na transfúzní stanici. Zdroj: Český červený kříž
Pokud jste se rozhodli darovat krev, bude lepší si na vybranou stanici předem zavolat a zeptat se, zda mají o nové zásoby s vaší krevní skupinou zájem. Může se totiž stát, že zrovna vaše krevní skupina bude v tu chvíli ve skladu dostupná, nicméně nezoufejte. Každá stanice vám ráda doporučí jinou poblíž, která vás přivítá s otevřenou náručí. Nebo vám dodají termín, kdy budou novou krev potřebovat. Doba skladování krve je totiž maximálně 6 měsíců, je tedy potřeba zásoby pravidelně obnovovat.
Na co přesně se připravit?
Po příchodu na transfuzní stanici vás čeká registrace. Před odběrem je nutné vyplnit dotazník a podepsat tzv. informovaný souhlas. Jedná se o souhlas s provedením odběru, předepsanými vyšetřeními a zpracováním osobních údajů pro potřeby transfuzní služby a Českého červeného kříže. Také je třeba potvrdit, že nepatříte mezi osoby s rizikovým chováním vzhledem k nákaze a přenosu infekčních onemocnění. Sestřička vám změří teplotu, tlak a pulz a vpichem do prstu zjistí váš krevní obraz. V případě, že bude vše v pořádku, následuje samotný odběr tzv. plné krve. Plná krev se odebírá v množství 450 ml a vlastní odběr trvá asi 7–10 minut. Na závěr obdržíte malé občerstvení na posilněnou.
Co byste ještě měli vědět ...
Než se vydáte pomáhat
- Nezapomeňte na hydrataci. Před, ale i po odběru je potřeba dostatečně pít. Ideálně neslazené tekutiny.
- Večer před odběrem zkuste vynechat tučná jídla a dát si něco lehkého. Také alkoholické nápoje byste měli ze seznamu vyřadit.
- Odpočinek. Dejte si pauzu. Přečtěte si dobrou knihu, pusťte si romantický film. Před odběrem jednoduše vyřaďte jakoukoli fyzicky náročnou aktivitu.
Ráno před odběrem
- Lehká snídaně, například čaj a rohlík je ideálním jídlem před odběrem. Není to tak, že byste museli držet úplnou hladovku. Naopak, určitě nevyrážejte na lačno.
- Na odběr si nezapomeňte vzít občanský průkaz a průkaz zdravotní pojišťovny ČR.
Krev je vzácná tekutina, která se ani v tomto moderním světě nedá vyrobit ani ničím nahradit. Navíc v České republice v poslední době nestačí počet nových dárců nahradit jejich úbytek z důvodu nemocí či věku. Aby jich bylo dost, je třeba každý rok získat 33.000 nových dárců krve.
Věděli jste, že …
- Obsah krve v lidském těle tvoří asi 8 % celkové hmotnosti člověka
- Nejčastěji se vyskytuje krevní typ 0 nebo krevní typ A, typ B je méně častý, nejvzácnější typ krve je AB
- Čísla, která vychází z prohlášení Národní společnosti pro transfuzní lékařství, doporučují, aby byl počet dárců krve vždy v minimální výši 3 % z celkové populace, v České republice tak celkem chybí 50 000 nových dárců krve.
Kateřina Ella
26. dubna 2020