Komentáře k článku zpět na článek

anetkaO 28. 2. 2018 | 22:14

Tak nevím jestli bych proti depresím bojovala zrovna jídlem, i když sebezdravějším. Já doporučuju pohyb. Mám ráda i knížky, když je ale horší období tak spíše než čtu "slyším" vlastní myšlenky. Pohyb ale zaručeně pomůže a nemusí to být hnedka zrovna cvičení, já třeba chodím i tančit - https://www.cooldance.cz mají skvělé kurzy skvělý přístup a je tam opravdu skvělá nálada :)

Přečtěte si také

Horoskopy

Závěr pracovního týdne jste očekávali vlastně od pondělí, protože se vám vůbec nedařilo. K vašemu…

Nejčtenější články

Doporučujeme