Léto je už za námi, čas plánování letní dovolené na příští rok před námi. Chcete mít jistotu vaší vysněné lokality, pěkného hotelu a pokoje, který splní všechny vaše představy? Nenechávejte to na poslední chvíli a objednejte si svou dovolenou včas.
Proč se před dovolenou stresovat?
Dovolená úzce souvisí se slovem odpočinek. Neznamená to, že se před ní máte vystresovat tak, že se vám bude točit hlava, tlak vyšplhá do závratných výšin, stres vás paralyzuje a střeva budou pracovat na plné obrátky. Naopak. Máte si ji užít, načerpat síly do dalších dní, poznat nová místa a jinou kulturu. Když budete odjíždět vyčerpaní, dovolenou si neužijete.
Cestovní horečka a jak s ní bojovat
Cestovní horečka je dočasné psychosomatické onemocnění, které se objeví chvíli před odjezdem na dovolenou a během cesty odezní. Na vině nejsou bacily, ale stres a nervozita, zda máte vše, co potřebujete. Projevuje se záchvatem paniky a úzkosti, bolestí břicha, migrénou, nespavostí, někdy i teplotou, průjmem, zvracením.
Co můžete vyřešit dnes, neodkládejte na zítřek
Před odjezdem na dovolenou je třeba vyřídit tolik věcí. Výběrem termínu to začíná, příjezdem domů z dovolené to končí. Kdo má nervy na to, aby do poslední chvíle nevěděl, zda na dovolenou odjede, jestli sežene letenku a kde bude ubytovaný?
Nejlepší čas pro výběr dovolené je právě teď
Už teď se cestovní kanceláře předhání s tím, kdo nabídne lepší ubytování v příští sezóně. Právě teď je asi jediná možnost sehnat velký rodinný pokoj, nebo využít first minute slev. Nepromarněte tuto šanci.
- Vytipujte si zemi, kam chcete v létě jet za sluníčkem.
- Vyberte si termín a místo, kde budete ubytováni. Neodkládejte to. O některé termíny a hotely je takový zájem, že zítra může být pozdě.
- Kupte si letenku. Ano, i tu si můžete pořídit hodně s předstihem.
- Ověřte si, na co máte v rámci letenky nárok. Je v ceně jen příruční zavazadlo, nebo i to odbavené?
Náš tip: Letuška.cz nabízí letenky do celého světa za skvělé ceny a s velkým předstihem.
Jak předejít cestovní horečce před odjezdem na dovolenou?
Hotel je rezervovaný, letenka koupená, den odjezdu se blíží. Užijte si ten čas se vším všudy. Tešte se a nestresujte se. Předejděte cestovní horečce.
- Zkontrolujte platnost dokladů v době plánované dovolené, případně zažádejte o nové. Potřebujete vízum? Zjistěte si, kdy o něj můžete požádat a zapište si to do kalendáře.
- Sepište si seznam věcí, které si chcete vzít s sebou.
- Zkontrolujte svá zavazadla a zkuste si sbalit nanečisto.
- Jakou měnou se v zemi platí? Je výhodnější směnit peníze doma, nebo až tam?
- Připravte si potřebné léky.
- Sepište instrukce pro ty, kdo vám budou zalévat květiny a krmit domácí mazlíčky.
- V práci se snažte vše vyřešit s předstihem. Co nestihnete, předejte na kolegy.
Nezabralo to? Snažte se zhluboka dýchat, pijte hodně vody, začněte se těšit a dovolenou si prostě UŽIJTE!