Jak uvařit dokonalé vajíčko natvrdo, naměkko nebo nahniličko

2. 8. 2017
Jak uvařit dokonalé vajíčko natvrdo, naměkko nebo nahniličko
Uvařit vajíčka je na první pohled banální věc. Ale přece jen pár věcí je potřeba znát. Tak schválně, děláte to správně?

Naštěstí pryč je doba, kdy vejce byla na indexu kvůli zvyšování hladiny cholesterolu v těle člověka. Ukázalo se, že cholesterol ve vajíčkách není to samé jako lidský cholesterol a že nemůže ani jeho hladinu ovlivnit. Na tu mají výraznější vliv tuky.

Naopak vejce jsou bohatým zdrojem třinácti vitamínů a minerálů, zejména pro děti jsou také ideální potravinou bohatou na bílkoviny. Připravit vejce lze na mnoho způsobů, podívejme se dnes, jak udělat vařená vajíčka.

Jak na vajíčka natvrdo, naměkko nebo nahniličko, čtěte ZDE.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Vyplatí se vám, začnete-li si víc všímat svého okolí. Přátelé a známí vám budou právem připadat vypočítaví, nenechte se opít rohlíkem. Hlavně nesmíte zůstat doma. Jestli toužíte po…

Nejčtenější články