Jak uvařit dokonalé vajíčko natvrdo, naměkko nebo nahniličko

2. 8. 2017
Jak uvařit dokonalé vajíčko natvrdo, naměkko nebo nahniličko
Uvařit vajíčka je na první pohled banální věc. Ale přece jen pár věcí je potřeba znát. Tak schválně, děláte to správně?

Naštěstí pryč je doba, kdy vejce byla na indexu kvůli zvyšování hladiny cholesterolu v těle člověka. Ukázalo se, že cholesterol ve vajíčkách není to samé jako lidský cholesterol a že nemůže ani jeho hladinu ovlivnit. Na tu mají výraznější vliv tuky.

Naopak vejce jsou bohatým zdrojem třinácti vitamínů a minerálů, zejména pro děti jsou také ideální potravinou bohatou na bílkoviny. Připravit vejce lze na mnoho způsobů, podívejme se dnes, jak udělat vařená vajíčka.

Jak na vajíčka natvrdo, naměkko nebo nahniličko, čtěte ZDE.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Už vás štve, jak se nad vás partner povyšuje a dává jasně najevo nesouhlas s jakýmkoliv vaším názorem. Opravdu toho máte plné zuby a přemýšlíte, kde jste udělali chybu. Snad se vše časem…

Nejčtenější články

Doporučujeme