Jak zhubnout bez diety? Rady skutečných žen, které to dokázaly

niki.6
5. února • 8:25

To jsou pěkné řečičky, ale nic konkrétního. Pokud mohu doporučit já ... tak zbavit se škrobů a lepku. Ale je třeba si to přepnout v hlavě. Čerpám inspiraci z knihy paní Mačingové. Ne všechna jídla mi chutnají, ale spousta ano a pak zbytek improvizuji. Jen ten první týden detoxu jsem podle ní dodržela. Med je super. Vůbec nemám chuť na sladké. Takže stačí pár pravidel dodržet a dá se tak jíst celý život. Moje děti do toho šly se mnou. Po dvou týdnech jsou vidět první výsledky a !!!! co je nejdůležitější, alespoň pro mě, zmizela smrtelná únava a kafe už jsem měsíc nepila.
Ale každý si najde svoji cestu, když chce a nevymlouvá se. Doplnila jsem to chuzí, protože v mém věku by už běhání nebo skákání moje kolena nedala. :)))

Pravidla diskuzí na webu Dáma.cz

Zasláním příspěvku do diskuze souhlasíte s těmito pravidly:

  • Podmínky užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Příspěvky se musí týkat tématu článku.
  • Příspěvky nesmí obsahovat vulgární výrazy a slovní útoky na jiné osoby, včetně ostatních účastníků diskuzí a autorů článků. Příspěvky nesmí poškozovat web Dama.cz ani ostatní projekty provozovatele.
  • Je zakázáno vkládat do příspěvků odkazy na stránky nabízející multimediální či programový obsah porušující autorská a jiná práva.
  • Příspěvky nelze využívat k propagaci.
  • Příspěvky, které porušují pravidla diskuzí, budou odstraněny. Případně budou upraveny tak, aby neporušovaly pravidla diskuzí. V textu bude následně uvedeno, že příspěvky byly ze strany redakce upraveny.
  • Právo moderovat diskuze mají pouze vybraní zástupci provozovatele. Základní kontrola každého příspěvku probíhá ještě před jeho zveřejněním.
  • Dáma.cz je soukromý web a provozovatel má při řešení sporů, které se týkají příspěvků v diskuzích, vždy konečné slovo.

Doporučujeme

Články odjinud