Vděčnost dokáže divy
Být vděčná za to, co v životě máte, je důležitá věc. A také být vděčná za svého partnera a svoje blízké. Hlavní však je umět svoji vděčnost vyjadřovat. Není to nic složitého, stačí obyčejné poděkování. Uvidíte, že na lidi ve vašem okolí to bude mít obrovský vliv. Budou se tak cítit oceněni, milováni a váženi, což jsou občas pocity k nezaplacení. Jak se naučit děkovat?
Laura Poláková
19. listopadu 2019
Pokračování 2 / 4
Uvědomte si, za co jste vděčná
Samozřejmě, že jsou okamžiky, kdy vás partner dokáže vytočit k nepříčetnosti, a my ženy máme tendenci si občas brát k srdci ty horší věci a ty dobré brát jako samozřejmost. Je tedy na čase si uvědomit, proč jste vděčná, že svého partnera máte. Klidně si jeho dobré vlastnosti sepište na papír a průběžně si je připomínejte. Pomůže vám to i v okamžicích, kdy vás naštve, a zabrání to zbytečným hádkám.
Laura Poláková
16. listopadu 2019
Pokračování 3 / 4
Slovem i písmem
Zdánlivě obyčejná slova díků opravdu dokážou zázraky. Dají vašemu partnerovi pocit, že ho neberete jako samozřejmost, potěší ho a jako bonus pro vás bude snazší ho v budoucnu přesvědčit, aby pro vás něco udělal. Vděčnost nemusíte vyjadřovat pouze slovem „děkuji“. Jsou i jiné způsoby, jak ji dát najevo, ať už obyčejným pozdravem po ránu jako „Dobré ráno, lásko“ nebo oceněním „Jsi nejlepší manžel na světě,“ případně „Jsi fakt šikovný.“ A ne všechno musí být řečeno osobně, esemeska či mail s lichotkou během dne ho také potěší!
Laura Poláková
12. listopadu 2019
Pokračování 4 / 4
Poděkujte okolí
Vděčnost se nemusí vztahovat pouze na vašeho partnera. Své díky můžete vyjádřit i kamarádkám či kolegům. Prosté „díky“ potěší každého a vás nic nestojí, tak proč ho nepoužívat častěji, aby lidé kolem vás měli pocit, že pro vás nejsou samozřejmostí? Potěšte je občas maličkostí, doneste jim kávu nebo upečte koláč, aby viděli, že na ně myslíte. Vědomí, že jsou pro někoho důležití, je zahřeje u srdce!
Laura Poláková
22. října 2019