Já měla problémy se spánkem léta, zaspávala jsem hodně dlouho, pak jsem však měla velmi lehký spánek a vzbudilo mně lecos, ráno jsem se budila rozlámaná. Před časem jsem vyměnila matraci, koupila jsem tuhle http://www.curem.cz/curem-c-4500-11.html a já zírám, spím jak mimino takže už nikdy neuvěřím někomu, kdo bude říkat, že nezáleží na čem spíme.
také mám novou matraci a spí se mi trošku líp, ale nespavostí trpím pořád
NIkdy jsem neměla problémy se spánkem, ale musím říci, že od té doby co máme novou matraci z Ikei - Sultan tak si nemohu už na nic stěžovat ona matračka udělá také své ;-)
Květko:naprosto souhlasím,naši prapředkové také neměli postelový "komfort,"a spali jako miminka,proč asi...?!!!
Měla jsem docela problémy se spaním. Dokonce jsem si nechala napsat prášky, ale stejně jsem měla strach je užívat, abych si nevytvořila závislost. Pak odjela dcera na 10 dní pracovně z města a já musela ráno s vnučkou do školy, pak pro ni do školy, na kroužek, každý den jsem tak naběhala několik kilometrů a hle ! Najednou jsem v noci spávala. Únava fyzická je nejlepší lék na nespavost. Nejvíc asi chůze.
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.