Jste stále unavená a bez chuti na sex? Víme, jak to změnit!

26. 8. 2017
Jste stále unavená a bez chuti na sex? Víme, jak to změnit!
Život většiny z nás je uspěchaný a často náročný. To ale ještě neznamená, že by váš sexuální život měl vymizet, protože máte příliš mnoho denních starostí a povinností! Jak opět nastartovat chuť na milovaní a najít si na něj čas?

Choďte spát v rozumný čas

Určitě také často odkládáte spánek, abyste udělala všechno, co je třeba, případně se zaseknete u televize nebo u počítače a pak se divíte, že jste pořád unavená? Zkuste se tohoto zlozvyku zbavit a dbejte na to, abyste se dostala do postele včas. Pokud vstáváte například v šest hodin ráno, pro dostatek spánku potřebujete jít spát v deset hodin večer. Totéž platí i případě, že chcete mít aktivní sexuální život. Jděte do postele dřív, abyste se vyhnula pocitu, že jste pod tlakem. Tak budete mít dostatek času nejen na milování, ale i na spánek.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Máte-li v plánu nějakou cestu, tak by nebylo od věci, kdybyste na poslední chvíli změnili její cíl. Své prozřetelnosti budete později děkovat za to, že jste se vyhnuli něčemu nepříjemnému.…

Nejčtenější články