Kam až vás může dovést anorexie

Nicole
10. ledna • 13:18

Ahoj, měla jsem 167cm a 55kg a připadala jsem si tlustá, protože jsem se nevešla do xs kalhot mé sestry, která má o 5cm míň. Začala jsem drastickou dietou a skoro jsem nejedla, přepadaly mě paranoidní představy že i voda je kalorická, když už jsem to nevydržela, přecopala jsem se a hned zvracela, zhubla jsem na 47kG všude mi trčely kosti a byl to hnus. Čas vzal za své a díky nedostatku energie jsem začala omdlívat a skončila jsem na kapačkách..Pokud chcete hubnout zvolte dlouhiodobější dietu bez jojo efektu, naučte se jíst víckrát denně a menších porcích vynechávejte zbytečně tučná jídla ale jíst se musí. Jezte hodně bílkovin, vitamínů a vlákniny a k tomu je vhodné denní cvičení. Pokud má někdo problém že hubne na nesprávných místech enchte si poradit sviky an jednotlivé partie, ale rozhodně neubírejte z jídelníčku. Na dietu je přirozené sníst tak 5000Kj denně klidně i 6000. :)

Pravidla diskuzí na webu Dáma.cz

Zasláním příspěvku do diskuze souhlasíte s těmito pravidly:

  • Podmínky užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Příspěvky se musí týkat tématu článku.
  • Příspěvky nesmí obsahovat vulgární výrazy a slovní útoky na jiné osoby, včetně ostatních účastníků diskuzí a autorů článků. Příspěvky nesmí poškozovat web Dama.cz ani ostatní projekty provozovatele.
  • Je zakázáno vkládat do příspěvků odkazy na stránky nabízející multimediální či programový obsah porušující autorská a jiná práva.
  • Příspěvky nelze využívat k propagaci.
  • Příspěvky, které porušují pravidla diskuzí, budou odstraněny. Případně budou upraveny tak, aby neporušovaly pravidla diskuzí. V textu bude následně uvedeno, že příspěvky byly ze strany redakce upraveny.
  • Právo moderovat diskuze mají pouze vybraní zástupci provozovatele. Základní kontrola každého příspěvku probíhá ještě před jeho zveřejněním.
  • Dáma.cz je soukromý web a provozovatel má při řešení sporů, které se týkají příspěvků v diskuzích, vždy konečné slovo.

Doporučujeme

Články odjinud