Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Jak se zbavit podzimních splínů díky rituálům

8. 11. 2022
Září, pro někoho čas nových začátků, pro jiného období podzimních splínů nebo strachů spojených s avizovanou další vlnou koronaviru. Jak pracovat se svými strachy pomocí rituálů? Poradí vám partnerka Karla Janečka, kněžka Lilia Khousnoutdinova.

Nový začátek i změna

Podzim přináší mnoho nových začátků. Vstup do školky, do školy, návraty po dovolených do zaměstnání nebo třeba nástup do nové práce. Dny se již krátí a přichází dříve tma. Čas, kdy jsme trávili nádherné teplé večery venku, nezadržitelně mizí v nedohlednu. Mnohdy s tímto přichází i pocity smutku nebo strachu. Co nám může pomoci se se změnou vyrovnat? Jak k sobě emoce pustit a zpracovat tak, aby nás nezaplavily jako povodeň?

Co to jsou rituály? Podívejte se na video:

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Katalog zboží na Dámě Další zajímavé věci

Horoskopy

Finální listopadové dny nebudou zdaleka tak pohodové, jak jste si myslely. Největší pozornost věnujte pracovní oblasti, v té se vám totiž vůbec nedaří. Dávejte si dobrý pozor, co vypustíte…