Zrcadlo uvědomění
Žijeme v nelehké situaci, v situaci, kterou nikdo z nás nečekal. To, co se děje, velmi ovlivňuje naše životy. Mísí se v nás různé pocity, ať už strach, nebo naopak prožívání hluboké partnerské nebo rodinné sounáležitosti. Nyní je ten pravý čas, který prověří žebříček našich hodnot. Ale zároveň nás zastavil, aby nám ukázal odraz v zrcadle uvědomění.
O čem jsou rituály kněžky Lilie Khousnoutdinové? Podívejte se na video:
Pokračování 2 / 5
Odpovědi na otázky
Jak odpovíme na otázky „Byla jsem spokojená v tom, jak jsem žila doposud? Kolik času jsem věnovala sobě, tomu, koho a co mám ráda? Naslouchala jsem svým potřebám a intuici? Hnala jsem se stále za něčím, nebo jsem žila v přítomném okamžiku?“ Mnozí z nás bilancují a cítí potřebu za vším, co bylo, udělat tlustou čáru a vykročit nově a lehčeji dál. Tento čas, tato situace je pro to právě nejvhodnější. Využijme jí co nejvíce efektivně a berme jako poučení do dalších dnů.
Lilia Khousnoutdinova
24. března 2020
Pokračování 3 / 5
Jak nám mohou rituály pomoci i v této době?
Rituál můžete tvořit společně s kněžkou, kterou si zvolíte, anebo sama či s partnerem, rodinou. Vzhledem k aktuálním možnostem lze tvořit rituál sama pro sebe jako vlastní vnitřní uvědomění nebo společně s rodinou. Vyberte si místo, kde chcete rituál udělat, připravte si pomůcky. Například aromalampu s olejíčkem, který máte ráda. Doporučila bych vám levanduli, která očišťuje, podporuje uvolnění a vyladění. Dále pak svíčku, pohár s vodou a prstýnek.
Lilia Khousnoutdinova
25. února 2020
Pokračování 4 / 5
Rituál jen pro vás
Posaďte se a zaměřte svou pozornost do středu svého těla, nadechněte se a vydechněte. Můžete si nad lampu, ze které vychází vůně levandule, stoupnout a nechat očistit své tělo nebo nad ní nechat alespoň ruce jako symbol toho, že si od života berete, ale zároveň i dáváte, a proto je třeba je očistit. Nechte zároveň očistit i připravený prstýnek. Zapalte svíčku a do plamene vyjádřete vše, co už ve svém životě nechcete a je na čase to ukončit. Vše, co chcete nechat za sebou, abyste mohla svobodně vykročit dál.
Až vše řeknete, na znamení toho, že to již končí, svíčku sfoukněte. Do poháru s vodou položte prstýnek, vyslovte všechna svá přání a touhy, to, jak mají vypadat nové kroky v životě. Jak se chcete cítit a co prožívat. Poděkujte, vyjměte prsten a vodu vypijte, aby to, co si přejete, se zhmotnilo skrze vás. Pro uzemnění a každodenní připomenutí si na prst navlékněte prsten. Při pohledu na něj vám vždy na mysli vytane to, co je vaším záměrem. Což je důležité, abyste nesměřovala ke stejnému stylu života jako předtím.
Lilia Khousnoutdinova
11. února 2020
Pokračování 5 / 5
Rituál s rodinou
Stejný rituál můžete udělat i s partnerem nebo rodinou. Odstranit společné strachy a vložit záměry, jež vás spojují. Jako společný symbol můžete místo prstýnku použít něco, co je pro vás důležité a zároveň používáte každý den. Je důležité se nyní propojovat a tvořit společné záměry, kroky, plány, prostě být spolu, tady a teď. Plně vědomě si užívat každou činnost, společný nádech a výdech.