Kompresní ponožky mohou pomoci také s chrápáním

21. 2. 2015
Kompresní ponožky mohou pomoci také s chrápáním
Nošení kompresních ponožek nejen pomáhá proti křečovým žilám a městnání tekutin v dolních končetinách. Vědci z Toronta zjistili, že jejich nošení může také ulevit při chrápání. Mnozí chrápající totiž trpí městnáním tekutiny v oblasti krku, což způsobuje blokaci dýchacích cest.

Podle teorie, již torontští vědci zkoumali, totiž tekutina, která se městná během dne v dolních končetinách – mnozí skutečně popisují tento stav lidově, že mají nohy jako konve (plné vody) – se pak v noci v horizontální poloze těla přesune do oblasti krku. Vyvolá zhroucení svalů v krku a blokaci dýchacích cest.

Odborníci na chrápání nechali padesátku mužů trpících vážnou spánkovou apnoe nosit kompresní ponožky. Část je nosila denně po dva týdny, část vůbec. Vědci z Torontské univerzity sledovali jejich spánkovou aktivitu a městnání vody v oblasti krku.

„U mužů, kteří nosili ponožky, se v noci přesouvalo méně tekutiny do oblasti krku a došlo také ke snížení počtu narušení spánku dušením a chrápáním,“ tvrdí autoři z Torontské univerzity na stránkách odborného časopisu Sleep Medicine.

Ne každé chrápání je však způsobeno městnáním tělních tekutin v oblasti krku. Léčbu je potřeba vždy konzultovat s lékařem. Městnání tekutin (lymfy) v nohách souvisí také se špatnou funkcí ledvin a diabetem.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Vypadá to, že se nyní můžete dostat do situace, na kterou jste si zadělali už minulý týden. Přitom by stačilo málo, abyste se tomu obloukem vyhnuli. Pomůže vám, když se budete orientovat…

Nejčtenější články