Krabičky do kanceláře: Připravte si oběd do kabelky

19. 10. 2016
Krabičky do kanceláře: Připravte si oběd do kabelky
V podnikové jídelně vám nechutná a do restaurace se vám nechce? Připravte si oběd večer doma a sbalte si ho sebou do kabelky či tašky. Kolegové budou jen závidět!

Salát z quinoy a sušených rajčat

2 porce příprava: 20 minut

120 g quinoy, 1 menší cibule, 1 svazek plocholisté petržele, 4 lžíce sušených rajčat, 1 hrnek černých oliv, 150 g fety, 2 lžíce olivového oleje, šťáva z 1 citronu, sůl a pepř, několik listů salátu

Quinou propláchněte a vařte 8 až 10 minutv mírně osolené vodě. Sceďte a nechte okapat na cedníku. Cibuli a petržel nasekejte najemno, rajčata a olivy nakrájejte na větší kousky, fetu nalámejte. V misce smíchejte uvařenou quinou a všechny další ingredience, podle chuti osolte a opepřete. Podávejte s opranými listy salátu.

Recepty na další pokrmy najdete v následujících kapitolách. Pokud se chcete podívat na konkrétní pokrm, zvolte si ho v boxíku a zbytek textu se vám vůbec nezobrazí. Jestliže si chcete článek přečíst celý, postupujte po kapitolách tak, jak za sebou následují.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Radujte se, neboť pro vás nyní velice intenzivně svítí Venuše, patronka lásky. Dnes to teprve začíná a na konci týdne pak vyvrcholí. Navíc vám nejen v lásce velice přeje nadšený Merkur. Je…

Nejčtenější články