Lépe se hubne v teplé vodě

14. 6. 2006
Lépe se hubne v teplé vodě
Vědecké kapacity se shodují, že plavání nebo vodní jogging patří k nenásilným a účinným metodám, jak se zbavit nadbytečných kilogramů. Podle badatelů z floridské univerzity se jejich efekt podstatně zvýši, když se jim zájemci oddávají v teplé vodě.

Pobyt v bazénu, v němž je průměrná teplota 20 stupňů totiž u koupajících vyvolává větší pocit hladu než u těch, kteří se zdržují v prostředí s 32 stupni.

Experimenty potvrdily, že po koupeli v chladnější vodě pokusné osoby přijímaly v průměru až o 44 procent více potravy než jejich kolegové, kteří se pohybovali v teplejší. (Plus)

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Udělejte si čas na rozhovor se svými nejbližšími. Tentokrát se vyhněte praktickým tématům, protože jsou mnohem závažnější věci, které trápí někoho z rodiny. Nejde-li o zdraví, tak si s tím…

Nejčtenější články