Konzumace malin může zvýšit šanci na početí. Tohle ovoce totiž obsahuje unikátní kombinaci vitaminů, minerálů a dalších aktivních látek, které blahodárně působí na produkci zdravých spermií a chrání před potratem. Muži a ženy dopřávající si pravidelně peckovičky maliníku mohou snáze počít potomka.
Maliny jsou totiž bohatým zdrojem celé řady antioxidantů ze skupiny barviv a také velmi cenným zdrojem vitaminu C, jenž funguje jako antioxidant a je nezbytný pro mužskou plodnost. Navíc obsahují velké množství hořčíku důležitého pro produkci testosteronu.
„Maliny obsahují také desetkrát více antioxidantů než třeba rajčata, navíc velmi účinně chrání spermie před poškozením,“ tvrdí britští zdravotníci na stránkách listu Daily Express.
Maliny vedle toho chrání ženu i po početí. „Antioxidanty v nich obsažené ochraňují embryo a snižují riziko potratu,“ píše dále Daily Express.