Méně kalorií dokáže podstatně prodloužit život

Pokud stále tápete nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku, pak vězte, že vám k tomu zřejmě postačí pouze zredukovat množství kalorií ve vašem každodenním jídelníčku. Podle vědců totiž právě nižší konzumace kalorií může člověku značně prodloužit život. �Testy jsme sice prozatím prováděli pouze na zvířatech, dá se ale předpokládat, že u člověka povede snížení konzumace kalorických jídel ke stejnému efektu,� uvedl George Roth z Mezinárodního institutu pro dlouhověkost.

Podle Rotha ale není prozatím jasné, o jakou dobu je menší přísun kalorií schopen lidský život prodloužit. Každopádně to prý stojí zato � určitě jde o léta. �Osmdesáti let by se měl bez problémů dožít každý, kdo zavčasu sníží konzumaci vysoce kalorických jídel a bude se pohybovat v nižších teplotách, tedy vyvaruje se častého přehřátí organismu,� popisuje výzkum doktor Roth.

�Rozhodně netvrdíme, že jsme našli lék na dlouhověkost. Navíc jsme teprve na začátku cesty, která bude velmi dlouhá a jejíž konec je hodně daleko,� dodávají ke své práci vědci. (Plus)