Estrogeny a srdeční onemocnění
Hlavní ženský hormon je právě estrogen a je pro ženy velmi důležitý. Má totiž pozitivní vliv na krevní tlak a cholesterol, které se podílejí na vzniku srdečních onemocnění. Pokud je hladina cholesterolu vysoká a pokud máte vysoký krevní tlak, hrozí vám riziko infarktu. Dokud se v těle ale tvoří dostatek estrogenu, jste chráněná. „Estrogen chrání srdce. Důvodem, proč začnou mít ženy problém se srdcem zhruba o deset let později než muži, je právě existence estrogenu,“ říká Leslie Cho, ředitel Cleveland Clinic´s Woman´s Cardiovascular Center. Je tedy jasné, že nástup menopauzy může zvýšit riziko srdečních onemocnění.
Pokračování 2 / 4
Hormony a bušení srdce
Hormonální změny mají vliv také na bušení srdce neboli palpitace. Nepravidelný srdeční rytmus u žen v menopauze je způsoben především sníženou produkcí estrogenu. Bušení srdce vás může zastihnout kdykoli a kdekoli, může to trvat jen chvíli, ale taky několik minut. Spousta žen to považuje za velmi nepříjemné. Mezi hlavní příznaky patří pocit, že máte srdce v hrdle, tepová frekvence je zvýšená a můžete pociťovat, jako by srdce přeskakovalo. Jak říká kardioložka Leslie Cho, to v ženách vyvolává úzkost. „Většinou ale není třeba se ničeho obávat, palpitace bývá neškodná,“ dodává. I když to vypadá dramaticky, ve skutečnosti to nevypovídá nic o zdraví srdce. Její rada? Zkuste snížit příjem kofeinu!
Pokračování 3 / 4
Srdce a menstruační cyklus
Podle mnohých studií existují jasné důkazy o spojitosti mezi zdravím srdce a menstruačním cyklem. Jedna z nich prokázala, že ženy, které mají stále ještě pravidelný menstruační cyklus, mají nižší riziko srdečních onemocnění než ženy, které již nemenstruují vůbec nebo jen občas. Další studie zjistila, že ženy jsou vystaveny vyššímu riziku infarktu či ischemické choroby srdeční hned po skončení menstruačního cyklu, kdy jsou hladiny estrogenu na nejnižší úrovni. Svou roli taky hraje užívání hormonální antikoncepce. „Jsou ženy, které mají geneticky dané problémy s cholesterolem a u nichž perorální antikoncepce skutečně negativně ovlivňuje hladinu cholesterolu. A zvýšená hladina cholesterolu zvyšuje riziko srdečních onemocnění,“ uvádí kardioložka Leslie Cho.
Pokračování 4 / 4
Jak o srdce pečovat a jaké jsou možnosti léčby
Dokud máte v těle dostatek estrogenu, pokud jde o zdraví srdce, jste chráněná. Existují ale i další preventivní opatření, například pravidelný pohyb, změna jídelníčku, minimum alkoholu, žádné cigarety a další. Prokázalo se, že i tyhle „drobné“ změny významně snižují riziko srdečního infarktu. Jako jedno z dalších možných řešení je hormonální substituční terapie, ovšem jak říká kardioložka Cho, v tomto případě by měly být ženy opatrné. „Neexistuje studie, která by prokázala, že by ženy, které procházely hormonální substituční terapií, žily déle. Ve skutečnosti je to opačně – zvyšuje se riziko krevních sraženin a rakoviny prsu.“ Pokud už se přece jen uvažuje o této metodě, pak spíše jako krátkodobé léčbě, ne delší než čtyři roky.