Zabraňte stárnutí pleti
Antioxidanty brání stárnutí buněk a tím také pleti. Čaj jich obsahuje až třicet procent, čili je v boji proti vráskám velmi účinný. A co víc, zelený čaj navíc podporuje tvorbu kolagenu a také ovlivňuje škodlivý vliv UV záření, což mluví ve prospěch mladistvého vzhledu!
Dopřejte si zářivě bílý úsměv
Věděla jste, že pouhý jeden šálek čaje denně může snížit tvorbu zubního kazu až o polovinu? V čaji je totiž obsažený fluorid, který posiluje sklovinu a zuby. Čaj také brání tvorbě plaku! Pozor ale, jaký si vybíráte. Nejlépe funguje opět zelený čaj, u černého naopak hrozí, že vám zuby bude barvit. Proto si ho raději udělejte slabší nebo volte zelený.
Pochlubte se lesklou hřívou
Čajem se nemusíte prolévat jen zevnitř, je možné ho použít také na vnější účely. Skvěle funguje například na vlasech, které udržuje zářivě lesklé. Stačí čaj uvařit a nechat odstát a poté si vlasy při mytí opláchnout. Na tmavé vlasy skvěle funguje černý čaj, v případě blonďatých vlasů pak použijte heřmánkový.
Zbavte se nežádoucích pupínků
Jestli se vám občas tvoří akné a nevzhledné pupínky, opět zafunguje zelený čaj, který má obrovské antioxidační účinky. Pomáhá nejen jeho pití, ale můžete ho použít také při ošetření pleti. Stačí nanést vlažný čaj na vatový tampónek a otřít s ním obličej. Antibakteriální látky v čaji pleť zklidní a rychle zbaví zarudnutí.
Udržte si štíhlou linii
Čaj pomáhá zrychlit metabolismus a odbourává tuky. Černý a zelený čaj navíc neobsahují žádné kalorie, takže je ideální zařadit je do denního pitného režimu. A co víc, zelený čaj brání usazování cholesterolu, a to až o šestnáct procent.