Může sprchování škodit? Čím si ve sprše nevědomky ubližujete

19. 5. 2017
Může sprchování škodit? Čím si ve sprše nevědomky ubližujete
Pravidelné sprchování je základem každodenní hygieny. I pobyt ve sprše má ale svoje pravidla, která byste měla dodržovat, abyste nemusela bojovat s citlivou, suchou nebo podrážděnou pokožkou.

Studená sprcha večer

Zapomeňte před spaním na studenou sprchu a dejte přednost teplé. Teplá voda totiž otevře póry a z těla tak může unikat horkost. Teplou sprchou se navíc zklidní organismus a lépe se připraví na spánek. Pokožka tak bude mít čas se přes noc zregenerovat. Studenou sprchu si nechte na ráno, kdy váš organismus nakopne k životu.

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Výborné profesní nápady vám určitě chybět nebudou. Řadě lidí se budou dokonce velice líbit, ovšem jenom jedna osoba vás osloví se zajímavou nabídkou. Než jí na ni kývnete, měli byste…

Nejčtenější články