Muži hubnou rychleji, protože nejsou tolik závislí na jídle

12. 9. 2013
Muži hubnou rychleji, protože nejsou tolik závislí na jídle
Když se partneři rozhodnou společně hubnout, většinou jsou to ženy, které brzy propadají frustraci a zklamání. Jejich muži totiž hubnou mnohem rychleji a s větším úspěchem. Podle odborníků za to může především to, že pánové mají rychlejší metabolismus, když se rozhodnou hubnout, jsou méně závislí na jídle, mají více svalové hmoty a také méně propadají komfortnímu jedení.

Výsledky vycházejí z výzkumu hubnutí u 1,2 milionu osob. Muži jsou obvykle při hubnutí úspěšnější, protože se dokážou na dietu více soustředit a jejich emoce nejsou na jídle tolik závislé. Ženy často propadají komfortnímu stravování, při negativních emocích „si dělají dobře“ jídlem.

Muži ale mají výhodu také v tom, že mají větší svalovou hmotu, která urychluje metabolismus. Jejich spalování je ve srovnání s ženami rychlejší a mohou si dovolit jíst více. Či hubnout rychleji.

„Výzkumy naznačují, že mužské mozky jsou více zaměřeny na řešení problému, také mají muži méně závazků doma, takže jakmile jednou zjistí, jak funguje dietní plán, drží se ho bez problémů. Jsou zaměření více na výsledek a méně se nechají rozptylovat a odlákat životními událostmi a okolnostmi,“ tvrdí doktorka Jacquie Lavinová ze společnosti Slimming World.

Ženy mají jídlo spojeno s emocemi a při hubnutí je tak snadno rozptýlí různé životní události a okolnosti.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Dostanete se v těchto dnech do celkem složitých pracovních situací, ze kterých vás vysvobodí jedině to, že nepřistoupíte na žádná ultimáta. Přímé chování vám bude slušet natolik, že se…

Nejčtenější články