"Nerudný důchodce" je pouhý mýtus, tvrdí vědci

13. 3. 2012
"Nerudný důchodce" je pouhý mýtus, tvrdí vědci
V rozporu s široce rozšířenou představou o nerudných důchodcích jsou lidé s přibývajícím věkem šťastnější. Potvrdil to nový výzkum. Ačkoliv fyzická kvalita života po středním věku klesá, duševní pocit spokojenosti vzrůstá.

Průzkum zahrnující více než 10 000 lidí ve Velké Británii a USA dále podporuje dřívější domněnku, že štěstí během života opisuje křivku ve tvaru U, která je na nejnižším bodě kolem pětačtyřiceti let.

Badatelé z University of Warwick analyzovali životní styl a psychické i tělesné zdraví účastníků průzkumu. Kvalitu života pak hodnotili podle osmi faktorů zahrnujících pocit obecně dobrého zdraví, bolest, společenské fungování a duševní zdraví. Zjistili, že s přibývajícím věkem lidé uvádějí zvyšující se kvalitu života, i když pociťují pokles fyzických schopností. Na pocit životní pohody neměla výrazný vliv ani obezita.

Dr. Saverio Stenges, který britský výzkum vedl, reportérům listu Telegraph řekl: "Je očividné, že fyzická kvalita života při stárnutí klesá. Co je ale zajímavé, je to, že duševní pohoda neklesá - ta stoupá. Máme pocit, že by to mohlo být díky vyšší přizpůsobivosti. I dřívější výsledky ukazují, že starší lidé mají vnitřní mechanismy, které jim pomáhají vyrovnávat se s těžkostmi či negativními okolnostmi lépe, než lidé mladší.

Je ale také možné, že je to díky menším očekáváním od života. Starší lidé se tolik nehoní ani v profesní, ani v osobní oblasti."

Studie také zjistila, že lidé, kteří spí šest až osm hodin denně, jsou v lepší tělesné i duševní pohodě než ti, kteří v průměru spí méně než šest či více než osm hodin denně.

ČTĚTE TAKÉ:
Necvičíš? Neudržíš! Inkontinence v běžném životě

ČTĚTE TAKÉ:
Na péči o stárnoucí rodiče se dobře připravte předem

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Na mysl vám jdou nezbednosti, na něž byste měli šmahem zapomenout. Není vám dobrá klidná nálada na pracovišti? Raději do nikoho nešprtejte, však on by vám to vrátil i s úroky. Jinak se…

Nejčtenější články

Doporučujeme