Otékají vám v letadle nebo autě nohy? Tohle zkuste a uleví se vám

16. 7. 2018
Otékají vám v letadle nebo autě nohy? Tohle zkuste a uleví se vám
V letních měsících je žilní systém mnohem víc zatížený, a kvůli tomu se část krve hromadí v nohách, kde způsobuje otoky, bolesti nebo pocity tíhy. Máte-li navíc nadváhu, užíváte hormonální antikoncepci nebo kouříte, můžete mít potíže ještě větší. Jak řešit akutní otoky dolních končetin, když letíte v letadle, jedete dlouho v autě nebo autobusu?

Myslete dopředu a pořiďte si kompresivní punčochy

Možná vám nepřipadají zrovna sexy, ale tyhle punčochy vám určitě pomůžou, abyste neměli oteklé nohy. Nechte si však poradit stupeň komprese, aby byl efekt stoprocentní. Punčochy jsou z elastického materiálu a těsně přiléhají k lýtkům. Tlak v nich způsobuje, že dochází pořád k „mačkání“ svalů nohy, čímž se zlepšuje tok krve zpět k srdci. Perfektně snižují otoky a zabraňují tvorbě sraženin.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Do posledního pracovního týdne vcházíte se strachem. Vždyť se vám od začátku dubna vůbec nedaří a jste zbytečně podezíraví. Nějak se na vás všechno sype a hledáte pomoc u přátel. Věřte, že…

Nejčtenější články

Doporučujeme