Patero pro nohy bez křečových žil

13. 5. 2013 Komerční článek
Patero pro nohy bez křečových žil
Objevují se na vašich nohou metličky nebo křečové žíly? Máte často pocit, že jsou unavené a nateklé? Stejně jako naše mysl, i tělo potřebuje oddech a správnou péči.

Chcete-li pomoci svým nohám, aby byly krásné a ještě dlouho vám bez problémů sloužily, musíte pro ně čas od času něco udělat. Ať už mluvíme o pravidelných návštěvách pedikérky nebo například specializovaných masážích, které prokrví svaly a pokožku.

Co ale můžete udělat vy sama v pohodlí svého domova? Připravili jsme pro vás patero užitečných rad, které vám mohou být inspirací v péči o vaše nohy.

1. Nepřibereš!

  • Každý kilogram váhy navíc zatěžuje nejen vaše klouby, ale také oběhový systém. Nadváha je navíc jednou z hlavních příčin vzniku křečových žil.

2. Nepřehlédneš!

  • Jednou za týden byste měla své nohy zkontrolovat. Udělejte si na ně po koupeli alespoň pět minut a podívejte se, zdali se například na chodidlech neudělala kuří oka nebo puchýře. Pravidelné prohlídky pomohou odhalit také křečové žíly v jejich počátcích a vy se tak budete moct účinněji bránit.

3. Oteklé a bolavé nohy ignorovati nebudeš!

  • Pokud se na vašich nohou už objevily první křečové žíly, metličky nebo jen cítíte, že jsou vaše nohy nateklé a unavené, můžete sáhnout po vhodném přípravku z lékárny. Priessnitz® Mazání na žíly a cévy DE LUXE je krém s unikátním inovovaným složením, díky němuž pronikají účinné složky snáz ke kapilárním cévám a žilám a příznivě tam působí na jejich pružnost, pevnost a průchodnost . Ve složení tohoto přípravku figuruje například escin získaný z plodů jírovce maďalu a flavonoidy z červených listů vinné révy. Pro podporu účinku krému je doporučováno užívat také Priessnitz® Žilní a cévní výživu v tobolkách . Výrobky řady Priessnitz® doporučují přední lázeňská zařízení.
Klepněte pro větší obrázek

4. Všechna zákoutí nohy umyješ!

  • Bakterie se dostanou všude. Zejména po namáhavém dni, kdy se můžete zpotit je podkolení jamka a prostory mezi prsty na nohou tou pravou líhní. Proto všechna tato místa při koupeli dobře vydrhněte a pak také osušte.

5. Pohybu věnovati se budeš!

  • Pro krásné nohy je důležitý pravidelný pohyb, který rozproudí krev a protáhne svaly. Zkuste například aquaerobic nebo třeba nordic walking, který je vhodný i když máte například problémy s klouby.

Nohy vás budou nosit až do konce života. Dopřejte jim proto péči, jakou si zaslouží a ony se vám odvděčí dlouhou službou a krásným vzhledem, který přitáhne oko každého muže!

Více můžete najít na www.priessnitzovo.cz.

Témata článku:   

Přečtěte si také

Horoskopy

Dnešek je pro vás bohužel dnem velkého účtování. Jestli spoléháte na to, že i dnes zapůsobíte na někoho svým osobitým šarmem a vyvléknete se z nepříjemných povinností nebo vybruslíte z…

Nejčtenější články