Spěte sladce
S prevencí začněte rovnou v posteli. Pokud usínáte nejčastěji na břiše – zkuste jiné polohy, protože tak nepřirozeně tlačíte obličej do polštáře, ten je zkrabatělý a vrásky se prohlubují. I pokud usínáte nejčastěji na boku, na obličej si tlačíte, proto je vhodné zvolit ložní materiál, po kterém bude pokožka jemně "klouzat". Nejlepší volbou tak bude hedvábí či satén.
TIP NA VIDEO: Jaké návyky si vytvořit pro dlouhý a sladký spánek?
Marta Pušová
10. srpna 2020
Pokračování 2 / 5
Odličujte se jemně
Při odličování očí má většina z nás tendenci toto okolí "drhnout". A to je špatně. Při odličování očního okolí dbejte na to, abyste tamponkem pracovala co nejšetrněji, oči odličujte jemnými krouživými pohyby a kůži nedřete. To stejné platí v případě odličování řas. Tamponek s odličovacím přípravkem vždy na oko jemně přiložte a následně řasenku jemně stírejte.
Marta Pušová
22. listopadu 2024
Pokračování 3 / 5
Hydratujte
Jedním z nejdůležitějších kroků je používání kvalitního hydratačního krému. Ideální je používat krémy obsahující kyselinu hyaluronovou, která na sebe dokáže velmi efektivně vázat vodu, a skvěle tak hydratuje pleť. Dobrou volbou je zainvestovat i do séra z kyseliny hyaluronové a v malých dávkách ho aplikovat na pleť každý večer a ráno. Vhodné jsou také přípravky s obsahem peptidů a vitaminů C a K. Pokud žádný takový produkt nemáte, vyberte jakýkoliv oční krém. V boji proti vráskám je důležitý i dostatečný pitný režim. Káva ani alkohol se nepočítají. Ideální jsou čistá voda či neslazené bylinné čaje.
Marta Pušová
17. února 2025
Pokračování 4 / 5
Zvolte vhodný make-up
Vrásky kolem očí vizuálně prohlubuje i mnoho vrstev make-upu. Používejte kvalitní hydratační make-upy, které nanášejte v tenkých vrstvách a volte spíš odlehčenější verze produktu. Korektory mějte tekuté a vždy o jeden tón světlejší, než je make-up. Vyhnout byste se měla pudru. Pamatujte, že čím více vrstev, tím více produktů se do vrásek dostane a tím je spíše zvýrazní.
AŠI, Marta Pušová
16. srpna 2024
Pokračování 5 / 5
Noste sluneční brýle
Jakmile vysvitne sluníčko, snažte se venku co nejvíce nosit sluneční brýle, a to v každém ročním období. Brýle ochrání pokožku před slunečními paprsky, které urychlují tvorbu vrásek, a zároveň zabraňují mžourání do sluníčka, které prohlubuje mimické vrásky.
Laura Poláková
23. srpna 2019