Škoda, že tahle hovadina o vlivu glykemického indexu na hubnutí byla již dávno vyvrácena několika studiemi. Najděte si laskavě novější zdroje. Garantuji všem, že po sušených švestkách opravdu nezhubnete, pokud při pojídání švestek nepřestanete jíst to ostatní. :-D Zásadní vliv na hubnutí má 80 % kalorický deficit a 20 % pohyb. Nic jiného vás nespasí. Kdyby to tak bylo, tak by svět byl plný krásných a štíhlých lidí.
@Dasa63: Dášo máte pravdu, tohle jsou poslední dobou hrozné články, někteří tomu opravdu věří a myslí si, že zhubnou:) Raději ať doporučí opravdu nějaké přírodní produkty na hubnutí, které jen podpoří kg dolů. Samozřejmě strava a pohyb je velmi důležitá.
@ZitkaMal: A vy máte vyzkoušené nějaké přírodní produkty? Ráda bych sundala přebytečné kiléčka :)
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.