Dama.cz už není zajímavá, buď drží dietu, pere ručníky nebo nakupuje kosmetiku. Chybí zábava a přesah.
Mohu se zeptat prosím na zkušenosti ostatních, jak se vám daří nejlépe hubnout? Která dieta je podle vašich zkušeností nejlepší na hubnutí?
@Petra: Nejlepší dieta je podle mně: žij, jako bys už byla štíhlá. Stejné dávky jídla, pohybu, stejný způsob zábavy, péče o sebe a zdobení. Cokoliv odložíte na dobu: až zhubnu, vytvoří ve vás prázdno, které bude mít tendenci zaplnit se jídlem. Trvá to možná trochu dýl, ale má to podle mně největší šanci na udržení. Známá bere ozemapic a po 20 kilech úbytku se jí váha zastavila a přestože jí pořád stejně málo, už to nejde dolů. Ale pokud vám stačí 20 kilo... ;-)
@Na dietě: Jojo, lidi si někdy neuvědomujou, jak moc podviživenou duši i tělo mají, když jsou už dlouho tlustí. Je třeba si toho dopřát co nejvíc. Ale toho, co člověk opravdu potřebuje a ne toho, co chce.
@KARLA: A sytost je nutné hledat nejlépe tam, kde je šance na nasycení. Sytost je tak krásná věc. Ale na téhle planetě někteří lidi musí používat rozum, aby jí aspoň částečně dosáhli.
@KARLA: Ano, u tlustých lidí se často rozvírají nůžky nezi tím, co chtějí, a co potřebují. Přitom není nic příjemnějšího, než žít tak, jak se má.
@Na dietě: Je to tak. Dieta by měla být vyvážená tak, aby přinášela pocit síly a ne strádání.
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.