Proti nespavosti funguje obyčejné mléko

Jenze nevedela na jake bazi to mleko funguje. Bez te znalosti je to porad na urovni pouhych babskych rad.

Nespavost je příšerná záležitost.Souhlasím s Ally, že meduňka opravdu funguje.Mám meduňkový koncentrát na noc 20 kapek a je klid. Spím až do rána. A s tím sexem na tom také něco je.

fuuuj teply mlijo, to bych se poblil. jo studeny mozna ale teply mliko nesnasim. a to od dob materske skoly. kdy me to ucitelky nutily.

To ally: Ještě nepeču a popravdě moc netuším, kdy to stihnu. Asi sáhnu letos po nepečeném, stejně ho máme s manželem nejradši. :o)
Co se spaní týče. Já nejlíp usnu, když si večer dám sklenku vína nebo svařáček nebo punčo-grog (punč+rum). A spím do rána jak mimino. :o)

Já nejrychleji a nejlépe usnu při jakémkoliv televizním programu :-))

Taky mám v poslední době problémy se spánkem,budím se kolem 4.a ne ane usnout, k večeru jsem pak mrtvá. Může za to stres ze zaměstnání.Prostě se probudím a pracuju a pracuju a nespím a nespím.Večer usnu jak mimino,ale jak říkám 4. rozhodne. řeším to meduňkovým čajem a takz jsem vypozorovala,že po aerobiku se mi spí lépe,manžel se misměje, že mi na stolku stojí místo erotických pomůcek termoska s čajem.Je fakt,že krásmé milování s mým milovaným mě takz pěkně uspí-tak na co mlíko.Doporučuju všem jsem vdaná 13 let a pořád to funguje. Všem přeji krásné noci a ještě lepší dny.Ps: Už pečete?

Když se Vám honí myšlenky hlavou a vy ne a ne usnout je to hrozné. Vyzkoušela jsem i teplé mléko s medem, ale u mě nezabírá. Kdyby tak člověk mohl odhodit všechny starosti, to se to spalo.

Zase další geniální výzkum. Že teplé mléko funguje proti nespavosti už věděla moje babička