Nabízela jste recept na hubnutí.Měla bych zájem,ale jen jestli nejde o Herbalaife nebo podobné koktejlování.O to zájem nemám.Ráda bych spíše nějakou dietu a jídelníček tak na týden.
Za odpověď děkuji předem.triatri Dana:

Dobrý den,nemohl by jste mi poslat Váš jídelníček se zelňačkou?Ráda bych také zhubla.Chtěla jsem držet Atkinsonovu dietu,ale také nemůžu sehnat žádný jídelníček.Prosím pošlete mi ten Váš na meil-triatri@seznam.cz-děkujiiiiiii moc.kuckom&seznam.cz:

pokud Vám zbyla,koupila bych jí od Vás.Napište mi prosím na můj meil-triatri@seznam.cz-děkuji.Schakira:

Dobrý den,nemohl by jste mi poslat Váš jídelníček se zelňačkou?Ráda bych také zhubla.Chtěla jsem držet Atkinsonovu dietu,ale také nemůžu sehnat žádný jídelníček.Prosím pošlete mi ten Váš na meil-triatri@seznam.cz-děkujiiiiiii moc.

Zhubla jsem po Meridii. Je to skvělý. Drahý ale účinný. Ještě mě nějaké tbl zbyly, jestli máte někdo zájem. IvetaAnton@seznam.cz

kila dolu: tak to bych delal s CLA (konjugovaná kyselina linolová) je novým doplňkem, o němž vědci teprve nedávno zjistili, že má pozitivní vliv na stavbu těla.
Studie ukazují, že CLA může být nástrojem k dosažení hezké postavy, protože hraje významnou roli při udržování rovnováhy v těle, jejímž výsledkem je lepší poměr svaloviny k tukům. Příznivých výsledků lze docílit, zejména když se CLA užívá v kombinaci s vyváženou stravou a fyzickou aktivitou.

Ne tahle dieta funguje - staci proste kazde jidlo zapit olivovym olejem a moc z jidla se ve vas neudrzi ... je to takove trochu lepsi nez prst do krku

Tak s takovou dietou bych si dala říct

kuckom&seznam.cz: Tak to by chtělo dát rovnou recept co se k tomu jí jiného než jahody jogurt a maso.Kdo chce pomoct měl by konkrétně popsat co jí.

Zatím nejlepší dieta je se zelňačkou. Mám s ní velmi dobré výsledky, od 3.1 do 29.1 jsem shodil 20 kg. V poledně jím i dušené maso asi 15 dkg, hlavně kuřecí a večer jahody mražené s trochou jogurtu, bez cukru. Super.Ta zelňačka sice leze krkem, je nutno ji rozmixovat, ale je to to nejlepší co jsem poznal, myslím s úspěchem. Chci ještě do května shodit 30 kg, pak se ozvu. Měl jsem 150 kg 1.ledna.Piji jen čaje a kávu, sladím um.sladidly.Hlavně není hlad

Konzumace hamburgerů je naprostý nesmysl, ale lněný olej doporučuju - obsahuje velké množství esenciálních aminokyselin (je ale potřeba uchovávat ho v temnu a chladu, aby neztrácel kvalitu (my lahvičku skladujeme zabalenou v černém sáčku v ledničce). Prodává ho např. countrylife v Melantrichově ulici.

Nemůžu sehnat rybí tuk v jiné podobě než v tobolkách.
Ten smradlavý, který jsme jako děti jedly po lžičkách vůbec nevyrábějí nebo co.
A v tý tabletce je ho tak málo, že bych na tu lžíci musela požít celé balení.
A je to taky pořádně drahé.<:e28>

hehe to je článek z bývalého časopisu HROM?

Pokud chcete zhubnout doporucuji stranky www.hubnuti.kvalitne.cz

Panečku, to by byla dieta pro mě, s mým narušeným metabolismem tuků! Možná kdybych chtěla spáchat sebevraždu jídlem. <:e47>

Oliver, poznám gastrológov, čo ju odporúčajú.<:e7> Mne osobne vadí, ak niekto propaguje super dietu bez ovocia a zeleniny.

Kila se dají udržet,funguje to tak,že k tukům a proteinům,které jsou povoleny,se postupně přidává
ostatních složek potravy /sacharidů/ v takovém množství až se váha nehýbe nahoru ani dolů.
princip je takový,že přijaté tuky se nemají na co vázat.Sama jsem tuhle dietu zkusila,bylo mi z ní hrozně špatně od žaludku a navíc o hladině cukru v krvi ani nemluvě,
může to také skončit kolapsem organismu.
opatrně,opatrně

Atkinsova dieta je nebezpečná!!! Kdysi jsem ji zkoušel a ketoacidosa, která při ní vzniká může poškodit Vaše zdraví. Nicméně pokud se týká tuků v dietě, je fakt, že některé výrazně snižují hladinu cholesterolu (zejména pokud obsahují sitostanol a sitosterol). Na tomto principu je receptura např. rostlinného tuku Flora.

blbost

Zhubla jsem 18kg a 17cm v pase.(jednoduše) Už si tuto váhu držím 5let.Pomůžu i vám.E-mail:m.nina@volny.cz

Zhubla jsem 18kg a 17cm v pase.(jednoduše) Už si tuto váhu držím 5let.Pomůžu i vám.

Souhlasím s Láďou, nemůžeme ochuzovat tělo a velice důležité prvky ve strave. Člověk by měl jíst vše, jen menší množství a nezapomenout se hýbat.

Tělo, ztýrané jakoukoli dietou, která je ve většině případů založena na ochuzení potravy o něco, si toto násilí pamatuje ještě sto dní! Takže se po dokončení dietového cyklu hned naprásknout, je, slušně řečeno, nerozum. Člověk je všežravec, tak má žrát všechno. Jen by měl být soudný k poměru přijaté / vydané množství energie a nebýt líný pro to něco udělat. A dodržování diety by mělo hlavně vést ke změně návyků, kterých jsme se drželi a po kterých jsme nabyli těch nežádoucích tvarů. Říká se tomu změnit životní styl.

Xeno tak to není. Atkinsnova dieta funguje, jestli si dobře vzpomínám na principu úplného vyloučení cukrů . Nesmí se nic sladkého ,ovoce, zelenina, ale ani škrobovina tj rohlíky chleba, knedlíky, brambory,přílohy ani zeleninové. Jsou povoleny pouze bílkoviny a tuky. tj maso i tučné, salámy ne tam je mouka, potom ještě, šlehačka,majolka..
Můj kamarád s ní před lety dosahoval skvělých výsledků. Dokázal zhubnout 20-25 kilo během krátké doby a jakmile přestal, měl kila zpátky.(Teď má 150kg a začínal na 90, chěl mít 70.) Tato dieta se nedá trvale dodržovat. tělu pak chybějí vitamíny, vláknina,stopové prvky. Je příliš jednostranná,přímo životu nebezpečná. Nevím odkud má redakce informace.

Nejde ani tak o to, kolik kdo zhubne za půl roku, ale kolik kdo ne/přibere za další rok... a o tom už tam neříkají nic

Ten clanek je blbe napsanej. Jist hamburgery sa v Americe mysli jist jenom to maso bez buchty a uz vubec ne k tomu hranolky. To je uplne proti Atkinsonovi. Proste jist maso, vejce syry a hlavne hodne zeleniny. Zeleniny musi byt vice nez masa(princip delene stravy). Opravdu to funguje. Ale doporucuji to jenom po konzultaci s lekarem, kazda dieta je zatez pro nase telo.

Amerika náš vzor!!!! Nesponzorovala tuto studii firma Mc Donald?? Jako Danone sponzoruje výzkum na téma :Je mléko skutečně vhodné pro zdraví?Tato dieta je skutečně známá už asi dvacet let, není to žádná novinka, ale každý normální dietetik vás před ní bude varovat!!!!

Johohóóó! No to jsou mi noviny. Jezte hambáče, budete krásní a štíhlí jako v Americe! Proč je tam tolik otylých tlusňochů? A ta zázračná dieta ? Nějak mi připomíná tu hlovodanovou, co tu byla před asi pětadvaceti lety. Fungovala, ale měla také svoje úskalí. Jinak věřím, že požíváním lněného oleje a rybího tuku se dá docela dobře zhubnout. )