Salma Hayek: Postavu si udržuju džusovými půsty

28. 10. 2011
Salma Hayek: Postavu si udržuju džusovými půsty
Herečka Salma Hayeková jídlem ráda hřeší a odmítá se příliš trápit dietami. Aby si uchovala perfektní postavu, drží pravidelně půsty. V tom období pije jen džus podle vlastní receptury. Odšťavní si kilogramy mrkví, jablek, červené řepy a citronů a popíjí tento nápoj celý den.

„Mrkve a jablka vám dají obrovskou zásobu vitaminu A a jiných antioxidantů. Moje dcera Valentina má čtyři roky a miluje ten džus taky!“ pochvalovala si Salma v interview pro Us Weekly.

Pětačtyřicetiletá mexická kráska ale přiznává, že jinak se moc zdravě nestravuje. Zvláště ve stresujícím období života.

„Když jsem ve stresu, tak jím hodně, abych se uklidnila, ale nemám ráda diety a nejsem v nich dobrá. Po džusové očistě mám vždy motivaci jíst zdravě a ne podle emocí. Čištění je jako meditace. Donutí mě to zastavit se, zaměřit se na jídlo a přemýšlet o tom, co do svého těla strkám. V tu chvíli se zavazuji vlastnímu zdraví a mačkám tlačítko restart,“ dodala Hayek.


Rádi vaříte a hledáte inspiraci? Navštivte Recepty.cz


Nechcete hubnout sami? Navštivte náš FITweb.cz!

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Můžete si blaženě vychutnat různé požitky, po kterých jste toužili. Nadešel příznivý čas i pro umělecké zážitky, dárečky nebo investice do kultury. Užívejte si a nezatěžujte teď svou mysl…

Nejčtenější články

Články odjinud