Sex a menopauza: Cvičte Kegelovy cviky a zaměřte se na intimitu!

29. 6. 2017
Sex a menopauza: Cvičte Kegelovy cviky a zaměřte se na intimitu!
Desítky odborníků vás začnou v období přechodu ujišťovat, že i když procházíte bouřlivými změnami, sex může i nadále zůstat něčím, co vás bude bavit. Pravda je ale taková, že chuť na sex se v menopauze opravdu mění a může zmizet docela! A můžou za to hormony!

Jak konkrétně působí menopauza na libido?

Menopauza může negativně ovlivnit libido několika způsoby. Během menopauzy se vaše hladiny testosteronu a estrogenu snižují, což může ztěžovat vzrušivost. Pokles estrogenu také vede k suchosti vagíny a následně k bolesti během sexu. I proto se některým ženám do milování dvakrát nechce. Nižší hladiny estrogenu vedou k horšímu prokrvení v pochvě, což může negativně ovlivnit vaginální vlhkost. Také může dojít ke ztenčení vaginální stěny, tzv. vaginální atrofii. Vaginální suchost a atrofie jsou pak hlavním důvodem nepohodlní během sexu.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Neškodí, když se člověk občas stáhne do ústraní. Ani vy byste nyní neměli vystrkovat nos víc, než je třeba. Udělejte si čas na pořádnou rekapitulaci osobního nebo profesního života. Jestli…

Nejčtenější články