Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce

14. 9. 2021
Úvodní foto: iStock
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce  | Úvodní foto: iStock
Šípek má desetkrát víc vitaminu C než citrony, což z něj dělá účinný antioxidant. Obsahuje též další zdraví prospěšné látky, takže má mnoho zdravotních benefitů. Šípky vám pomohou i v boji proti vráskám a nadbytečným kilům.

Nenápadné šípky jsou doslova poklad

Šípky jsou plody divoké růže, mohou mít různou barvu, od oranžové přes tmavě červenou až po fialovou, záleží zejména na tom, z jakého druhu plané růže pochází. Obvykle se sbírají na konci léta do brzkého podzimu. V tradiční čínské medicíně jsou považovány za silné ledvinové tonikum a lék na průjem. Ačkoli šípky obvykle nekonzumujeme jako jiné ovoce, měli bychom jim v jídelníčku dát šanci, protože moderní výzkumy ukazují, že se to rozhodně vyplatí.

Jak se zbavit rýmy? Podívejte se na video: 

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Jakmile se přehoupne týden do své druhé poloviny, tak se postavíte na nohy. Najednou si řeknete, že nejste nikomu pro smích. Je možné, že odejdete ze stávající práce, protože cítíte změnu.…