Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce

14. 9. 2021
Úvodní foto: iStock
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce  | Úvodní foto: iStock
Šípek má desetkrát víc vitaminu C než citrony, což z něj dělá účinný antioxidant. Obsahuje též další zdraví prospěšné látky, takže má mnoho zdravotních benefitů. Šípky vám pomohou i v boji proti vráskám a nadbytečným kilům.

Nenápadné šípky jsou doslova poklad

Šípky jsou plody divoké růže, mohou mít různou barvu, od oranžové přes tmavě červenou až po fialovou, záleží zejména na tom, z jakého druhu plané růže pochází. Obvykle se sbírají na konci léta do brzkého podzimu. V tradiční čínské medicíně jsou považovány za silné ledvinové tonikum a lék na průjem. Ačkoli šípky obvykle nekonzumujeme jako jiné ovoce, měli bychom jim v jídelníčku dát šanci, protože moderní výzkumy ukazují, že se to rozhodně vyplatí.

Jak se zbavit rýmy? Podívejte se na video: 

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Milé Váhy, zapracujte na sblížení s rodinkou. Dětičky jsou vám oddané, ale s partnerem to skřípe. Máte sklony problémy zveličovat, což nemůže přispět k rychlému rozuzlení. Obdobné postupy…