Šokující objev: Čokoláda pomáhá ženám po menopauze udržet štíhlou linii

17. 10. 2021
Foto: iStock
Šokující objev: Čokoláda pomáhá ženám po menopauze udržet štíhlou linii | Foto: iStock
Nová studie španělských vědců přinesla důležitý objev pro všechny milovnice sladkého. Konzumace mléčné čokolády po ránu pomůže ženám po menopauze spalovat tuky.

Je to superpotravina

Zdravotní přínosy čokolády jsou dobře známé, přičemž platí, že čím více kakaa obsahuje, tím lépe. Čokoláda v sobě obsahuje celou řádku zajímavých látek a mnozí odborníci na výživu ji počítají mezi superpotraviny. Je například dobrým zdrojem antioxidantů, zlepšuje funkce mozku či srdce, zvyšuje hladinu endorfinů, zlepšuje paměť, působí protizánětlivě nebo například zpomaluje stárnutí. Navíc lahodně chutná. Není proto divu, že čokoláda patří mezi oblíbené pochutiny.

Zkuste recept na čokoládové sušenky. Podívejte se na video: 

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Když pomyslíte, že je říjen za dveřmi, malinko znejistíte. Aktuální práce vás nenaplňuje, a proto si hledáte pomalu něco nového. Pokud byste se rozhodli zůstat, počítejte s tím, že stejně…