Stres v práci může zabíjet

Stres v práci může zabíjet

Ukázalo se, že stres v práci může být přímou příčinou srdečního onemocnění. Zaměstnanci, kteří trpí neustálým stresem, mají o 68 procent větší pravděpodobnost, že podlehnou nemoci srdce.

Toto procento platí i když se vezmou v úvahu další faktory jako je kouření, pití či nezdravá strava.

Propojení mezi stresem a nemocemi srdce je silnější u lidí pod 50 let. Jak uvádí list Metro, Brendan Barber, který se účastnil výzkumu, říká, "Naše zjištění potvrzují, že stres je nejen významným faktorem při vzniku psychickým poruch, ale stojí i za vážnými, často smrtelnými, nemocemi."

Studie prováděná University College London ukázala, že stres vede ke vzniku úzkosti, a ta ovlivňuje to, jak srdce reaguje na napjaté situace. U zaměstnanců pracujících v neustálém napětí byly zjištěny zvýšené hladiny stresového hormonu kortizolu už ráno po probuzení. Ve Spojeném království ročně na srdeční choroby umírá přes 100 tisíc lidí a jde o nejčastější příčinu smrti.

Doporučujeme

Články odjinud