Střídmá konzumace vína chrání před obezitou

19. 8. 2011
Střídmá konzumace vína chrání před obezitou
Dietologové dosud doporučovali při kontrole váhy naprostou abstinenci. Alkohol byl vnímán jako zdroj prázdných kalorií, které tělo podporují v ukládání tukových zásob.

Ale několik studií z poslední doby naznačuje, že konzumace alkoholu může být při udržování normální zdravé váhy lepší než abstinence. Pokud se člověk udrží v mezích střídmého pití vína.

Jeden gram alkoholu obsahuje 29 kilojoulů, takže nadměrná konzumace etanolu vede k obezitě. Ale při konzumaci mírného množství vína – dvou decilitrů denně – blahodárné účinky tohoto nápoje předčí kalorie alkoholu tak, že nápoj funguje jako prevence obezity a především břišní obezity, která je z hlediska onemocnění srdce a cév nejnebezpečnější.

„Podle naší studie a řady dalších jsou obezitou ohroženi jen těžcí pijani, kteří konzumují nadměrné množství alkoholu. Občasné až střídmé pití alkoholu, zvláště vína, může před obezitou spíše chránit, než ji podporovat,“ tvrdí španělští vědci.


POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!



KAŽDÝ DEN NOVÉ SLEVY NA JEDNOM MÍSTĚ!

ČTĚTE TAKÉ: Nevinné děti, nebo sexy modelky?!

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Vlastně ani nevíte, jak to děláte. Profesní štěstí se na vás nalepilo jako klíště a tetelíte se blahem. Ještě nedávno neměl o vaše názory nikdo zájem a teď se o ně mohou všichni poprat.…