Test Vaší kondice

30. 1. 2000
Nevíte, jestli jste v dobré kondici. Pomocí Dámy to zjistíte velmi přesně.

Test kondice

Základní a nejjednodušší způsob, jak si změřit vlastní kondici, je změřit si puls po dobu jedné minuty ještě před tím, než ráno vstaneme z postele. je normální, že tepová frekvence je u různých jedinců různá. Ženy mají v klidu obecně o něco vyšší puls než muži. Čím bude Vaše kondice lepší, tím bude puls pomalejší, silnější a pravidelnější.

if ($_POST[a]==1) {

function set($a1,$a2,$a3,$tep) { echo "

"; if ($tep<=$a1) echo "Máte výbornou kondici, můžete být na sebe hrdi";

if (($tep>$a1) and ($tep<=$a2)) echo "Máte velmi dobrou kondici, ale mohlo by být ještě lepší.";

if (($tep>$a2) and ($tep<=$a3)) echo "Máte uspokojivou kondici, měli by jste se nad sebou zamyslet";

if ($tep>$a3) echo "Máte špatnou kondici, dýcháte ještě vůbec? Navštivte radši svého lékaře.";

echo "

";

if ($tep>$a1) { echo "

"; echo "Aby jste dosáhli výborné kondice,
museli by jste mít klidový tep ".$a1." a méně pulsů za minutu"; echo "

";} }

switch ($_POST[pohlavi]) { case 1: switch ($_POST[vek]) { case 1: set(71,77,95,$_POST[tep]); break; case 2: set(71,79,97,$_POST[tep]); break; case 3: set(73,79,98,$_POST[tep]); break; case 4: set(73,83,102,$_POST[tep]); break;} break; case 2: switch ($_POST[vek]) { case 1: set(59,69,85,$_POST[tep]); break; case 2: set(63,71,85,$_POST[tep]); break; case 3: set(65,73,89,$_POST[tep]); break; case 4: set(67,75,89,$_POST[tep]); break;} } ?>

Zpět na zadání

Váš věk
Pohlaví:
Váš klidový tep:

Témata článku:   

Komentáře Zobrazit celou diskuzi

Přečtěte si také

Horoskopy

Příjemné strávení nedělního dne je doslova na spadnutí. Samou radostí dobře fungující domácnosti nevíte, co svým blízkým více nabídnout. Vsaďte na sportovní aktivity anebo na relaxační…

Nejčtenější články

Doporučujeme